КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ ЗА ДИАГНОЗАТА - КАК ДА ЖИВЕЕМ, АКО НЯМА СТИМУЛ?
Кой е починал морално, психически изтощен, може да има две причини, субективна и обективна.
1) Субективно - психическите сили са се изчерпали.
Това е напълно естествен ефект, ако например вложите душата си в работата си, има много такива позиции. Доброто ниво на отговорност също предполага това. Тоест вие подхождате отговорно към вашите лични и работни дела, тревожите се за тях, в този случай, разбира се, възниква някакво вътрешно износване. Но ако работата е свършена добре, тя носи удоволствие и известно попълване на силата. Има обаче достатъчно работни задачи, които отнемат много време, месеци, години за изпълнение. Тогава се оказва, че инвестирате напълно и редовно, но накрая не получавате нищо в замяна. Това, разбира се, е неблагодарна работа. добър смисъл, но там явно целта е голяма, резултатът ще е солиден. В този случай, както вече казах, е възможно да се попълнят умствените сили в природата. Освен това можете да вземете творческа основа за по-нататъшна работа от природата, някои идеи ще ви дойдат на ум именно от наблюдение, а не от друга мозъчна атака.
2) Обективна загуба на стимул - когато няма какво да се привърже към всяко начинание.
Знам, че съм готов да работя и съм уверен в способностите си, но ми се струва, че нямам нужда от това. Тук имаме липса на стимул, защото няма къде да го поставим. Мисля, че можете да се вгледате в себе си и да разберете каква е диагнозата във вашия случай. Проблемът с липсата на точка на приложение на стимула е по-фундаментален въпрос. Отговорът на него ще окаже влияние върху целия ви бъдещ живот. Това не означава само какво ще правите през следващите години, вече има разговор за това, че ще станете друг човек. В крайна сметка, ако започнете да правите нещо различно и го правите през цялото време, значи сте станали различни. Помисли за това.
КАКВО ДА ПРАВИМ, АКО НЯМА СТИМУЛ В ЖИВОТА, ЗАЩОТО НЯМА КЪДЕ ДА ГО ПРИЛОЖИТЕ?
Има две възможности.
1) Намерете глобалната точка на приложение на стимула.
2) Откажете се от модела „стимулът дава живот“, започнете да използвате модела „Аз и стимулът сме едно цяло“.
Ако първият вариант може да се сравни с ново зареждане на автомобил с бензин до пълен резервоар, то вторият вариант е автомобил, който се движи без бензин и без двигател. Тя се движи с вътрешна енергия. Тоест движението за такава машина е нейното вътрешно свойство, нейната същност. Като свойството на слънцето да свети. Как се търкаля една топка. Вие също можете да станете такъв човек. Изкусително, нали? :-) Да готино. Така че изглежда, че след като прочета тази статия, завинаги ще стана весел, весел и никога няма да имам нужда от някакъв външен стимул за живота :-)
КАК ДА СТАНЕТЕ ЗА СЕБЕ СИ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ? ОПРЕДЕЛЕНИЕ.
Възможно ли е изобщо? Евентуално и как! Смятате ли, че всичко най-хубаво, което е създадено на Земята, е направено по заповед отгоре? Ще приема, че най-съвършеното нещо, направено от човека на Земята, е направено по лични причини, просто защото самият човек иска. Още по-точно казано, това е направено от този човек, защото той така е устроен. Би било честно да се каже за всяко произведение, за всеки бизнес, че той носи част от личността на самия изпълнител. Hue. Човек може да бъде трудолюбив или мързелив. Продуктът на единия ще бъде с високо качество, а на другия ще има само официална опаковка. Има и нещо друго. Продукти различни хораще има различни характери. Още днес можете да чуете: колата има характер, телефонът има характер и т.н. Някой е по-близо до германците, някой е по-близо до японците, а някой е руснак :-) Така или не? Така че, придобивайки вътрешен източник на енергия и стимул, вие придобивате и вашата индивидуална част от вашата личност, вие завършвате своя характер. Резултатите от вашите дейности и изобщо животът ви като цяло ще имат не просто качество, ще стават по-добри или по-лоши, животът ви ще придобие определен цвят, характерен за вашата личност. Може да не се определи веднага, но с течение на времето ще видите разликата между това как сте работили преди и как работите сега, със същата степен на вашата активност в тази работа. Трудно е да се опише, това е много деликатен момент. AT Ежедневиетов стандартен офис, в типичен апартамент, на 1-ви, 2-ри, 153-ти завод на името на. Ленин, във верига ресторанти, в магазин, почти е невъзможно да го забележите. Но е. Решете сами какво искате да направите: напълнете пълен резервоар или сменете себе си. Продължаваме към втория вариант.
НЯМАМ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ, НО ИСКАМ ДА ГО ПОЛУЧА. КАКВО ДА ПРАВЯ?
Всъщност да откриеш този стимул в себе си означава да опознаеш себе си. Искаш да живееш, искаш да се чувстваш нормален и здравословно, и морално. Искам или не? Е, вероятно е трудно да не искаш да живееш. Или искаш да живееш, или искаш да умреш. Borderline - не ме интересува))))
1) Дайте си разрешение за промяна.
На пръв поглед прави впечатление известна егоистична практичност на подобно решение. В някои отношения изглежда, че е невъзможно да се направи това, не е позволено. Това е душата, как мога просто да я взема днес, да седя с нея утре и да стана завинаги различен човек с живот една стъпка по-добър от този, който беше вчера?.. Някак си е тъпо... Но мисля, че всеки има пълното 100% право да прави каквото иска с душата си и без значение как самият Живот (или Вашата съвест) реагира на това. Имам предвид буквално. Много хора, много много, са убедени, че за нормален живот е необходимо да се работи постоянно, усилено и неуморно. И ако нямате стимул за живот, това означава, че вие като че ли не сте го заслужили преди Живота. В най-добрия случай Животът ви позволява само да заредите гориво за няколко години с мотивация, стимул за живот и нищо повече. Но нямате ли право да направите живота си много по-добър? Разбира се, че си прав! Няма нужда дори да се спори. След като можете да направите живота си по-добър, тогава имате право да промените себе си, както искате.
2) Подгответе се психически да станете малко по-различни (или различни).
Разбирам, че това е някак необичайно. Едно е да пренаредите мебелите в апартамента, но тук говорим за вътрешния свят, който трябва да бъде преустроен. Не е куп тухли, взех го и го пренаредих. Да, не купчина тухли, но не казвайте, че хората не могат да се променят с времето. Паметта ви трябва да има конкретен примерот живота. След като човек се е променил, значи и вие можете. Сега ще ви кажа как да го направите. Е, ние се ръководим от факта, че искате да намерите стимул в себе си.
КАКВО Е ВЪТРЕШЕН СТИМУЛ?
И така, какво трябва да се направи? Мога ли наистина да живея без външен стимул? Вътрешният стимул е свойство на вашия характер. Това е вашата личност. Например, вие сте радостни не защото всичко в живота ви е добро, а защото сте такъв човек. Е, не непременно директно вечно радостен, добре, може би поне вечно весел.
1) Слаба връзка във външния стимул на живота.
Винаги ли си оптимистичен? Е, хммм, зависи от настроението, времето, работата и куп други неща. Тоест, за да ви натъжа, достатъчно е да ви уволня от работа, да ви разваля настроението и да направя лошо време? Да, и къде съм, в живота не се случва? Бил ли си някога безработен? Лично аз не харесвам такава схема, че настроението ми зависи от куп фактори, които не зависят от мен. Тоест, като парцал моето настроение може да бърбори през живота. И винаги ще бъда весел само защото аз го искам. Винаги е хубаво да получиш известна степен на независимост, свобода. Е, вземи го! Искате ли стимул за живот? Какво е животът за теб? Жизненост. Тоест, искате да имате стимул да живеете отвътре, можете да опростите и да кажете на активност. Искам да имам вътрешен стимул за работа. Какво искаш да правиш? Не мислете, това не е въпрос за главата, а за сърцето. Фактът, че всеки няма нищо против да стане богат, е разбираем. Тук не отговарям на въпроса какво искате да направите, за да станете богати. Какво искаш да правиш? кой искаш да бъдеш Искам да съм монтьор шести разряд. Добро желание, най-важното, от сърце. Този човек ще бъде най-добрият, когото познавате в бизнеса. А ти? Кой да бъда? Погледнете се, лежи там от много време, от детството, винаги сте го искали, но сте се страхували да го кажете. Трудно е да се каже дори на себе си, да не говорим за приятели и познати. Но поне сега, ако си го кажете, никой няма да ви съди и няма да ви се смее. Дори и да го направите, това не ви задължава веднага да вземете мерки и да започнете ревностно да го прилагате на практика. Така че копайте. Не можеш да си човек, който не харесва абсолютно нищо, който няма душа за абсолютно нищо.
2) Универсален вътрешен стимул на живота.
кой искаш да бъдеш Искаш ли да си мъж? Или може би искате да станете жена? Не говоря за тялото, а за състоянието на духа. Е, вече съм мъж. Нееее, да имаш първичен секс и да си истински мъж е различно. Ако беше толкова просто, нямаше да има толкова много нещастни съпруги. И обратното, същото може да се каже за жените. И така, истински мъж ли си? Вие идеалната жена ли сте? Гордеете ли се със себе си? Ооооооо, какво съвършенство, щом търсят стимул да живеят тук. Каква гордост, ако не мога да се накарам да стана от леглото поне в три часа следобед. Затова, като начало, опитайте се да вземете решение да станете най-яркият представител на вашия пол. :-) Определено няма нищо лошо в това, но ще получите огромно количество плюсове. И това е универсален отговор за всеки. Да стане по-красива жена, отколкото беше вчера, да стане по-смел човек, отколкото беше днес. Супер! Вече го искам! :-) Напред!
Да живееш живот не е поле за преминаване. Поговорката е стара, но напълно отразява състоянието модерен човекПоглеждайки назад. Без минало няма бъдеще. И цялото минало вече е в главата ти. Просто работете с него като занаятчия с парче глина. Обърнете специално внимание на онези моменти, които оказват ключово влияние върху по-нататъшния ход на събитията през целия ви живот. Спомнете си времената, които ви промениха. Може би е имало хора, които са те променили. Ето карта как да живеете, ако няма стимул, но ще трябва да преминете през тази карта сами. В края на краищата, дори и да е най-добрата статия в света, вие все още сте отговорни за живота си, независимо дали е със или без стимул. Пожелавам ти да се научиш да изпитваш удоволствие от такава отговорност!
Както гласи крилатата фраза, която се приписва на различни философи, „правилно зададен въпросе половината отговор. Ето защо, опитвайки се да намери стимул за живот, човек трябва първо да помисли за целите си: защо живее в този свят. В зависимост от смисъла, който хората влагат в съществуването си, струва си да изберете стимул - в края на краищата будистки монах, американски спортист или руски учител ще има съвсем различен. След като сте определили целите си, трябва да дадете приоритет: какво ще допринесе и какво, напротив, е пречка за постигане на желания резултат.
Въпреки това въпросът за истинския смисъл на живота, който вълнува човечеството от хиляди години, все още не е намерил единствения правилен отговор. Има различни мнения, например според някои съвременни философи смисълът на живота е в самия него. Всеки миг от живота е уникален и ценен, а изпитанията и трудностите са необходими за равносметка, равносметка на щастливите мигове, сполетяли човека. В крайна сметка можете да разберете „бяло“ само като го сравните с „черно“. И само самият човек ще може да даде отговор за смисъла на своето съществуване и следователно да избере подходящия стимул за себе си.
Мислите за намиране на стимул за живот често идват по време на криза. Не е задължително човек да е преживял някакъв шок или трудност. Случва се хората, постигнали, изглежда, всичко, за което са мечтали (брак, финансово благополучие, кариера и т.н.), осъзнават, че са загубили най-важното - желанието отново да се стремят към нещо. Можете да опитате да изчакате този момент, като се възползвате от обстоятелствата за почивка и набиране на сили за нови постижения, или можете да преразгледате житейските си задачи и цели - защото някои просто трябва да спрат от време на време и да помислят как и защо на живо.
Намирането на стимул за живот е като работа върху себе си
Случва се човек да изпитва нужда от стимул и под влияние на негативни обстоятелства (загуба на работа, развод, смърт на близък човек и други изпитания на съдбата). Когато ръцете паднат и не искате да живеете, не можете да си позволите все повече и повече да затъвате в тези мисли. Както каза главният герой от култовия "Отнесени от вихъра", по-добре е да мислим за това утре. Засега се фокусирайте върху най-важното. Това ще бъде особено ефективно, ако действията са свързани с физическо натоварване - почистване на дома, пране или други подобни дейности. Колкото и банално да звучи, но такъв съвет, според редица психолози, е доста универсален и в същото време ефективен.
За мнозина стимулът е парите или по-скоро материалното благополучие. И в това няма нищо лошо, ако хората се стремят да се осигурят по честен начин, без да навлизат твърде много в работата. Въпреки това, когато работата или процесът на печелене на пари стане единственият смисъл и стимул за съществуване, струва си да помислите за вашите приоритети - важно е да намерите място за други също толкова важни фактори, необходими за пълноценен живот. Общувайки с роднини и приятели, активно релаксирайки и спортувайки или любимото си хоби, пътувайки и създавайки нови приятели, можете да почувствате, че животът е изпълнен със смисъл и просто няма нужда да търсите стимул!
КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ ЗА ДИАГНОЗАТА - КАК ДА ЖИВЕЕМ, АКО НЯМА СТИМУЛ?
Кой е починал морално, психически изтощен, може да има две причини, субективна и обективна.
1) Субективно - психическите сили са се изчерпали.
Това е напълно естествен ефект, ако например вложите душата си в работата си, има много такива позиции. Доброто ниво на отговорност също предполага това. Тоест вие подхождате отговорно към вашите лични и работни дела, тревожите се за тях, в този случай, разбира се, възниква някакво вътрешно износване. Но ако работата е свършена добре, тя носи удоволствие и известно попълване на силата. Има обаче достатъчно работни задачи, които отнемат много време, месеци, години за изпълнение. Тогава се оказва, че инвестирате напълно и редовно, но накрая не получавате нищо в замяна. Разбира се, това е неблагодарна работа в добрия смисъл, но явно там целта е голяма, резултатът ще е солиден. В този случай, както вече казах, е възможно да се попълнят умствените сили в природата. Освен това можете да вземете творческа основа за по-нататъшна работа от природата, някои идеи ще ви дойдат на ум именно от наблюдение, а не от друга мозъчна атака.
2) Обективна загуба на стимул - когато няма какво да се привърже към всяко начинание.
Знам, че съм готов да работя и съм уверен в способностите си, но ми се струва, че нямам нужда от това. Тук имаме липса на стимул, защото няма къде да го поставим. Мисля, че можете да се вгледате в себе си и да разберете каква е диагнозата във вашия случай. Проблемът с липсата на точка на приложение на стимула е по-фундаментален въпрос. Отговорът на него ще окаже влияние върху целия ви бъдещ живот. Това не означава само какво ще правите през следващите години, вече има разговор за това, че ще станете друг човек. В крайна сметка, ако започнете да правите нещо различно и го правите през цялото време, значи сте станали различни. Помисли за това.
КАКВО ДА ПРАВИМ, АКО НЯМА СТИМУЛ В ЖИВОТА, ЗАЩОТО НЯМА КЪДЕ ДА ГО ПРИЛОЖИТЕ?
Има две възможности.
1) Намерете глобалната точка на приложение на стимула.
2) Откажете се от модела „стимулът дава живот“, започнете да използвате модела „Аз и стимулът сме едно цяло“.
Ако първият вариант може да се сравни с ново зареждане на автомобил с бензин до пълен резервоар, то вторият вариант е автомобил, който се движи без бензин и без двигател. Тя се движи с вътрешна енергия. Тоест движението за такава машина е нейното вътрешно свойство, нейната същност. Като свойството на слънцето да свети. Как се търкаля една топка. Вие също можете да станете такъв човек. Изкусително, нали? :-) Да готино. Така че изглежда, че след като прочета тази статия, завинаги ще стана весел, весел и никога няма да имам нужда от някакъв външен стимул за живота :-)
КАК ДА СТАНЕТЕ ЗА СЕБЕ СИ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ? ОПРЕДЕЛЕНИЕ.
Възможно ли е изобщо? Евентуално и как! Смятате ли, че всичко най-хубаво, което е създадено на Земята, е направено по заповед отгоре? Ще приема, че най-съвършеното нещо, направено от човека на Земята, е направено по лични причини, просто защото самият човек иска. Още по-точно казано, това е направено от този човек, защото той така е устроен. Би било честно да се каже за всяко произведение, за всеки бизнес, че той носи част от личността на самия изпълнител. Hue. Човек може да бъде трудолюбив или мързелив. Продуктът на единия ще бъде с високо качество, а на другия ще има само официална опаковка. Има и нещо друго. Продуктите на различни хора ще имат различни характери. Още днес можете да чуете: колата има характер, телефонът има характер и т.н. Някой е по-близо до германците, някой е по-близо до японците, а някой е руснак :-) Така или не? Така че, придобивайки вътрешен източник на енергия и стимул, вие придобивате и вашата индивидуална част от вашата личност, вие завършвате своя характер. Резултатите от вашите дейности и изобщо животът ви като цяло ще имат не просто качество, ще стават по-добри или по-лоши, животът ви ще придобие определен цвят, характерен за вашата личност. Може да не се определи веднага, но с течение на времето ще видите разликата между това как сте работили преди и как работите сега, със същата степен на вашата активност в тази работа. Трудно е да се опише, това е много деликатен момент. В ежедневието в стандартен офис, в типичен апартамент, в 1-ви, 2-ри, 153-ти завод на името на. Ленин, във верига ресторанти, в магазин, почти е невъзможно да го забележите. Но е. Решете сами какво искате да направите: напълнете пълен резервоар или сменете себе си. Продължаваме към втория вариант.
НЯМАМ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ, НО ИСКАМ ДА ГО ПОЛУЧА. КАКВО ДА ПРАВЯ?
Всъщност да откриеш този стимул в себе си означава да опознаеш себе си. Искаш да живееш, искаш да се чувстваш нормален и здравословно, и морално. Искам или не? Е, вероятно е трудно да не искаш да живееш. Или искаш да живееш, или искаш да умреш. Borderline - не ме интересува))))
1) Дайте си разрешение за промяна.
На пръв поглед прави впечатление известна егоистична практичност на подобно решение. В някои отношения изглежда, че е невъзможно да се направи това, не е позволено. Това е душата, как мога просто да я взема днес, да седя с нея утре и да стана завинаги различен човек с живот една стъпка по-добър от този, който беше вчера?.. Някак си е тъпо... Но мисля, че всеки има пълното 100% право да прави каквото иска с душата си и без значение как самият Живот (или Вашата съвест) реагира на това. Имам предвид буквално. Много хора, много много, са убедени, че за нормален живот е необходимо да се работи постоянно, усилено и неуморно. И ако нямате стимул за живот, това означава, че вие като че ли не сте го заслужили преди Живота. В най-добрия случай Животът ви позволява само да заредите гориво за няколко години с мотивация, стимул за живот и нищо повече. Но нямате ли право да направите живота си много по-добър? Разбира се, че си прав! Няма нужда дори да се спори. След като можете да направите живота си по-добър, тогава имате право да промените себе си, както искате.
2) Подгответе се психически да станете малко по-различни (или различни).
Разбирам, че това е някак необичайно. Едно е да пренаредите мебелите в апартамента, но тук говорим за вътрешния свят, който трябва да бъде преустроен. Не е куп тухли, взех го и го пренаредих. Да, не купчина тухли, но не казвайте, че хората не могат да се променят с времето. Вероятно имате в паметта си конкретен пример от живота си. След като човек се е променил, значи и вие можете. Сега ще ви кажа как да го направите. Е, ние се ръководим от факта, че искате да намерите стимул в себе си.
КАКВО Е ВЪТРЕШЕН СТИМУЛ?
И така, какво трябва да се направи? Мога ли наистина да живея без външен стимул? Вътрешният стимул е свойство на вашия характер. Това е вашата личност. Например, вие сте радостни не защото всичко в живота ви е добро, а защото сте такъв човек. Е, не непременно директно вечно радостен, добре, може би поне вечно весел.
1) Слаба връзка във външния стимул на живота.
Винаги ли си оптимистичен? Е, хммм, зависи от настроението, времето, работата и куп други неща. Тоест, за да ви натъжа, достатъчно е да ви уволня от работа, да ви разваля настроението и да направя лошо време? Да, и къде съм, в живота не се случва? Бил ли си някога безработен? Лично аз не харесвам такава схема, че настроението ми зависи от куп фактори, които не зависят от мен. Тоест, като парцал моето настроение може да бърбори през живота. И винаги ще бъда весел само защото аз го искам. Винаги е хубаво да получиш известна степен на независимост, свобода. Е, вземи го! Искате ли стимул за живот? Какво е животът за теб? Жизненост. Тоест, искате да имате стимул да живеете отвътре, можете да опростите и да кажете на активност. Искам да имам вътрешен стимул за работа. Какво искаш да правиш? Не мислете, това не е въпрос за главата, а за сърцето. Фактът, че всеки няма нищо против да стане богат, е разбираем. Тук не отговарям на въпроса какво искате да направите, за да станете богати. Какво искаш да правиш? кой искаш да бъдеш Искам да съм монтьор шести разряд. Добро желание, най-важното, от сърце. Този човек ще бъде най-добрият, когото познавате в бизнеса. А ти? Кой да бъда? Погледнете се, лежи там от много време, от детството, винаги сте го искали, но сте се страхували да го кажете. Трудно е да се каже дори на себе си, да не говорим за приятели и познати. Но поне сега, ако си го кажете, никой няма да ви съди и няма да ви се смее. Дори и да го направите, това не ви задължава веднага да вземете мерки и да започнете ревностно да го прилагате на практика. Така че копайте. Не можеш да си човек, който не харесва абсолютно нищо, който няма душа за абсолютно нищо.
2) Универсален вътрешен стимул на живота.
кой искаш да бъдеш Искаш ли да си мъж? Или може би искате да станете жена? Не говоря за тялото, а за състоянието на духа. Е, вече съм мъж. Нееее, да имаш първичен секс и да си истински мъж е различно. Ако беше толкова просто, нямаше да има толкова много нещастни съпруги. И обратното, същото може да се каже за жените. И така, истински мъж ли си? Вие идеалната жена ли сте? Гордеете ли се със себе си? Ооооооо, какво съвършенство, щом търсят стимул да живеят тук. Каква гордост, ако не мога да се накарам да стана от леглото поне в три часа следобед. Затова, като начало, опитайте се да вземете решение да станете най-яркият представител на вашия пол. :-) Определено няма нищо лошо в това, но ще получите огромно количество плюсове. И това е универсален отговор за всеки. Да стане по-красива жена, отколкото беше вчера, да стане по-смел човек, отколкото беше днес. Супер! Вече го искам! :-) Напред!
Да живееш живот не е поле за преминаване. Поговорката е стара, но напълно отразява състоянието на съвременния човек, погледнат назад. Без минало няма бъдеще. И цялото минало вече е в главата ти. Просто работете с него като занаятчия с парче глина. Обърнете специално внимание на онези моменти, които оказват ключово влияние върху по-нататъшния ход на събитията през целия ви живот. Спомнете си времената, които ви промениха. Може би е имало хора, които са те променили. Ето карта как да живеете, ако няма стимул, но ще трябва да преминете през тази карта сами. В края на краищата, дори и да е най-добрата статия в света, вие все още сте отговорни за живота си, независимо дали е със или без стимул. Пожелавам ти да се научиш да изпитваш удоволствие от такава отговорност!
КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ ЗА ДИАГНОЗАТА - КАК ДА ЖИВЕЕМ, АКО НЯМА СТИМУЛ?
Кой е починал морално, психически изтощен, може да има две причини, субективна и обективна.
1) Субективно - психическите сили са се изчерпали.
Това е напълно естествен ефект, ако например вложите душата си в работата си, има много такива позиции. Доброто ниво на отговорност също предполага това. Тоест вие подхождате отговорно към вашите лични и работни дела, тревожите се за тях, в този случай, разбира се, възниква някакво вътрешно износване. Но ако работата е свършена добре, тя носи удоволствие и известно попълване на силата. Има обаче достатъчно работни задачи, които отнемат много време, месеци, години за изпълнение. Тогава се оказва, че инвестирате напълно и редовно, но накрая не получавате нищо в замяна. Разбира се, това е неблагодарна работа в добрия смисъл, но явно там целта е голяма, резултатът ще е солиден. В този случай, както вече казах, е възможно да се попълнят умствените сили в природата. Освен това можете да вземете творческа основа за по-нататъшна работа от природата, някои идеи ще ви дойдат на ум именно от наблюдение, а не от друга мозъчна атака.
2) Обективна загуба на стимул - когато няма какво да се привърже към всяко начинание.
Знам, че съм готов да работя и съм уверен в способностите си, но ми се струва, че нямам нужда от това. Тук имаме липса на стимул, защото няма къде да го поставим. Мисля, че можете да се вгледате в себе си и да разберете каква е диагнозата във вашия случай. Проблемът с липсата на точка на приложение на стимула е по-фундаментален въпрос. Отговорът на него ще окаже влияние върху целия ви бъдещ живот. Това не означава само какво ще правите през следващите години, вече има разговор за това, че ще станете друг човек. В крайна сметка, ако започнете да правите нещо различно и го правите през цялото време, значи сте станали различни. Помисли за това.
КАКВО ДА ПРАВИМ, АКО НЯМА СТИМУЛ В ЖИВОТА, ЗАЩОТО НЯМА КЪДЕ ДА ГО ПРИЛОЖИТЕ?
Има две възможности.
1) Намерете глобалната точка на приложение на стимула.
2) Откажете се от модела „стимулът дава живот“, започнете да използвате модела „Аз и стимулът сме едно цяло“.
Ако първият вариант може да се сравни с ново зареждане на автомобил с бензин до пълен резервоар, то вторият вариант е автомобил, който се движи без бензин и без двигател. Тя се движи с вътрешна енергия. Тоест движението за такава машина е нейното вътрешно свойство, нейната същност. Като свойството на слънцето да свети. Как се търкаля една топка. Вие също можете да станете такъв човек. Изкусително, нали? :-) Да готино. Така че изглежда, че след като прочета тази статия, завинаги ще стана весел, весел и никога няма да имам нужда от някакъв външен стимул за живота :-)
КАК ДА СТАНЕТЕ ЗА СЕБЕ СИ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ? ОПРЕДЕЛЕНИЕ.
Възможно ли е изобщо? Евентуално и как! Смятате ли, че всичко най-хубаво, което е създадено на Земята, е направено по заповед отгоре? Ще приема, че най-съвършеното нещо, направено от човека на Земята, е направено по лични причини, просто защото самият човек иска. Още по-точно казано, това е направено от този човек, защото той така е устроен. Би било честно да се каже за всяко произведение, за всеки бизнес, че той носи част от личността на самия изпълнител. Hue. Човек може да бъде трудолюбив или мързелив. Продуктът на единия ще бъде с високо качество, а на другия ще има само официална опаковка. Има и нещо друго. Продуктите на различни хора ще имат различни характери. Още днес можете да чуете: колата има характер, телефонът има характер и т.н. Някой е по-близо до германците, някой е по-близо до японците, а някой е руснак :-) Така или не? Така че, придобивайки вътрешен източник на енергия и стимул, вие придобивате и вашата индивидуална част от вашата личност, вие завършвате своя характер. Резултатите от вашите дейности и изобщо животът ви като цяло ще имат не просто качество, ще стават по-добри или по-лоши, животът ви ще придобие определен цвят, характерен за вашата личност. Може да не се определи веднага, но с течение на времето ще видите разликата между това как сте работили преди и как работите сега, със същата степен на вашата активност в тази работа. Трудно е да се опише, това е много деликатен момент. В ежедневието в стандартен офис, в типичен апартамент, в 1-ви, 2-ри, 153-ти завод на името на. Ленин, във верига ресторанти, в магазин, почти е невъзможно да го забележите. Но е. Решете сами какво искате да направите: напълнете пълен резервоар или сменете себе си. Продължаваме към втория вариант.
НЯМАМ СТИМУЛ ЗА ЖИВОТ, НО ИСКАМ ДА ГО ПОЛУЧА. КАКВО ДА ПРАВЯ?
Всъщност да откриеш този стимул в себе си означава да опознаеш себе си. Искаш да живееш, искаш да се чувстваш нормален и здравословно, и морално. Искам или не? Е, вероятно е трудно да не искаш да живееш. Или искаш да живееш, или искаш да умреш. Borderline - не ме интересува))))
1) Дайте си разрешение за промяна.
На пръв поглед прави впечатление известна егоистична практичност на подобно решение. В някои отношения изглежда, че е невъзможно да се направи това, не е позволено. Това е душата, как мога просто да я взема днес, да седя с нея утре и да стана завинаги различен човек с живот една стъпка по-добър от този, който беше вчера?.. Някак си е тъпо... Но мисля, че всеки има пълното 100% право да прави каквото иска с душата си и без значение как самият Живот (или Вашата съвест) реагира на това. Имам предвид буквално. Много хора, много много, са убедени, че за нормален живот е необходимо да се работи постоянно, усилено и неуморно. И ако нямате стимул за живот, това означава, че вие като че ли не сте го заслужили преди Живота. В най-добрия случай Животът ви позволява само да заредите гориво за няколко години с мотивация, стимул за живот и нищо повече. Но нямате ли право да направите живота си много по-добър? Разбира се, че си прав! Няма нужда дори да се спори. След като можете да направите живота си по-добър, тогава имате право да промените себе си, както искате.
2) Подгответе се психически да станете малко по-различни (или различни).
Разбирам, че това е някак необичайно. Едно е да пренаредите мебелите в апартамента, но тук говорим за вътрешния свят, който трябва да бъде преустроен. Не е куп тухли, взех го и го пренаредих. Да, не купчина тухли, но не казвайте, че хората не могат да се променят с времето. Вероятно имате в паметта си конкретен пример от живота си. След като човек се е променил, значи и вие можете. Сега ще ви кажа как да го направите. Е, ние се ръководим от факта, че искате да намерите стимул в себе си.
КАКВО Е ВЪТРЕШЕН СТИМУЛ?
И така, какво трябва да се направи? Мога ли наистина да живея без външен стимул? Вътрешният стимул е свойство на вашия характер. Това е вашата личност. Например, вие сте радостни не защото всичко в живота ви е добро, а защото сте такъв човек. Е, не непременно директно вечно радостен, добре, може би поне вечно весел.
1) Слаба връзка във външния стимул на живота.
Винаги ли си оптимистичен? Е, хммм, зависи от настроението, времето, работата и куп други неща. Тоест, за да ви натъжа, достатъчно е да ви уволня от работа, да ви разваля настроението и да направя лошо време? Да, и къде съм, в живота не се случва? Бил ли си някога безработен? Лично аз не харесвам такава схема, че настроението ми зависи от куп фактори, които не зависят от мен. Тоест, като парцал моето настроение може да бърбори през живота. И винаги ще бъда весел само защото аз го искам. Винаги е хубаво да получиш известна степен на независимост, свобода. Е, вземи го! Искате ли стимул за живот? Какво е животът за теб? Жизненост. Тоест, искате да имате стимул да живеете отвътре, можете да опростите и да кажете на активност. Искам да имам вътрешен стимул за работа. Какво искаш да правиш? Не мислете, това не е въпрос за главата, а за сърцето. Фактът, че всеки няма нищо против да стане богат, е разбираем. Тук не отговарям на въпроса какво искате да направите, за да станете богати. Какво искаш да правиш? кой искаш да бъдеш Искам да съм монтьор шести разряд. Добро желание, най-важното, от сърце. Този човек ще бъде най-добрият, когото познавате в бизнеса. А ти? Кой да бъда? Погледнете се, лежи там от много време, от детството, винаги сте го искали, но сте се страхували да го кажете. Трудно е да се каже дори на себе си, да не говорим за приятели и познати. Но поне сега, ако си го кажете, никой няма да ви съди и няма да ви се смее. Дори и да го направите, това не ви задължава веднага да вземете мерки и да започнете ревностно да го прилагате на практика. Така че копайте. Не можеш да си човек, който не харесва абсолютно нищо, който няма душа за абсолютно нищо.
2) Универсален вътрешен стимул на живота.
кой искаш да бъдеш Искаш ли да си мъж? Или може би искате да станете жена? Не говоря за тялото, а за състоянието на духа. Е, вече съм мъж. Нееее, да имаш първичен секс и да си истински мъж е различно. Ако беше толкова просто, нямаше да има толкова много нещастни съпруги. И обратното, същото може да се каже за жените. И така, истински мъж ли си? Вие идеалната жена ли сте? Гордеете ли се със себе си? Ооооооо, какво съвършенство, щом търсят стимул да живеят тук. Каква гордост, ако не мога да се накарам да стана от леглото поне в три часа следобед. Затова, като начало, опитайте се да вземете решение да станете най-яркият представител на вашия пол. :-) Определено няма нищо лошо в това, но ще получите огромно количество плюсове. И това е универсален отговор за всеки. Да стане по-красива жена, отколкото беше вчера, да стане по-смел човек, отколкото беше днес. Супер! Вече го искам! :-) Напред!
Да живееш живот не е поле за преминаване. Поговорката е стара, но напълно отразява състоянието на съвременния човек, погледнат назад. Без минало няма бъдеще. И цялото минало вече е в главата ти. Просто работете с него като занаятчия с парче глина. Обърнете специално внимание на онези моменти, които оказват ключово влияние върху по-нататъшния ход на събитията през целия ви живот. Спомнете си времената, които ви промениха. Може би е имало хора, които са те променили. Ето карта как да живеете, ако няма стимул, но ще трябва да преминете през тази карта сами. В края на краищата, дори и да е най-добрата статия в света, вие все още сте отговорни за живота си, независимо дали е със или без стимул. Пожелавам ти да се научиш да изпитваш удоволствие от такава отговорност!
Добър ден, скъпи читатели на блога!
Буквално днес чух въпрос от приятел: „Кажи ми как да живея, ако няма стимул?“ Както можете да видите, уместността на такава тема е неоспорима, така че продължаваме разговора си за и
И така, как да намерите интерес към живота и струва ли си да чакате мотивационен ритник отзад. Или трябва да съберете смелост и най-накрая сами да направите крачка напред. Нека поговорим за методите за справяне с мързела.
Липса на интерес към живота: откъде идва
Психолозите често стигат до въпроса как да направят живота по-интересен и да намерят смисъл в него. Какво можем да кажем за трудностите с промените към по-добро.
По някаква причина в модерен святнормата се счита за много натоварена работа, като е препоръчително периодично да посещавате всички видове професионални курсове и обучения за саморазвитие.
Не, не казвам, че е лошо. Но ако живеете като катерица в колело и дори нямате време да спите достатъчно между работа, курсове и опити за организиране личен животтогава определено трябва да се направи нещо по въпроса.
Вероятно сега имате въпрос: как това е свързано с липсата на стимул за живот.
Всъщност връзката е пряка. Вижте, ако спите пет часа на ден и работите усилено, тогава рано или късно ресурсите на тялото ще свършат.
Разбира се, в началото всичко ще върви според набраздения. Но в един момент ще стане ясно, че любимите някога тренировки предизвикват само прозявки, тихо мразите работата и най-голямата ви мечта е да спите през уикенда.
Ето как изглежда липсата на интерес към живота. Всъщност това състояние възниква поради обичайното хронично преумора. И точно в този момент възниква въпросът как да се почувствате отново щастливи, заинтересовани от случващото се.
Струва си да се отбележи, че интересът към живота може да изчезне и поради психологическа травма. Например загуба на любим човек, физическо или емоционално насилие. В този случай не трябва да се занимавате със "самолечение".
Особеността на психологическата травма е, че тя може да повлияе на нашето съществуване в продължение на много години. Понякога се случва обстоятелствата отдавна да са забравени, а последствията все още не ни позволяват да дишаме дълбоко. Ето защо в този случай трябва незабавно да се свържете с психолог.
И още нещо: не можете да започнете такива състояния, защото те завършват с депресия и апатия. И вече си струва да се свържете не с психолог, а с психотерапевт или дори с психиатър. Като цяло е по-добре да реагирате веднага!
Друг вариант за загуба на мотивация за нещо е творческа криза. Най-често се среща при хора, в чиято дейност трябва да има муза.
Липсата на креативност в този случай се преживява много тежко, така че малко по-късно ще ви кажа как да го върнете.
Как да се мотивирате, ако няма стимул и ръцете надолу?
Ако сте уморени и нямате сили да направите нещо, тогава първото нещо, което трябва да направите, е да си починете. Да да! Ако искате да започнете работа, първо трябва да си починете. Защото вече нямате вътрешни ресурси. И няма ресурси – няма интерес, вдъхновение, желание за живот.
Забележка! Почивката не означава да спите по двадесет часа на ден. Първо, по този начин ще намалите ежедневието си. И второ, твърде много сън също може да причини апатия.
Почивката в този случай е промяна на обстановката, получаване на нови преживявания, търсене на това, което вдъхновява. Например в моменти на такова преумора ми помага ходенето на рок концерт. В такава атмосфера има заразяване с положителни емоции.
Сега нека поговорим за тези ситуации, когато човек се отказва. Основната причина за това състояние е страхът, несигурността и съмненията относно правилността на собствените действия, човек може да се страхува и за бъдещето си.
Как да се мотивирате в този случай? Първият вариант е да съберете цялата си воля в юмрук, да си представите резултата от всичките си действия и бавно и уверено да се придвижите към него.
В този случай си струва да запомните, че в началото често ще се отклонявате от планирания път, ще се чувствате виновни и безнадеждни. Но най-важното, продължавай, независимо от всичко.
внимание! Запомнете една проста мисъл: ако днес се откажете, то утре няма да стане по-лесно, по-просто и по-забавно. Откажете се и нещата ще се влошат след известно време. Чувството за вина и безсилие ще се добави към страха, съмненията и несигурността.
Обикновено възникването на такава ситуация причинява дълбока депресия, заедно с която могат да се появят здравословни проблеми, желание за алкохол или тютюнопушене.
Ако не можете да съберете сила на волята и да започнете да действате (и това е много вероятен сценарий, не всеки е супер волев и силен духом), тогава трябва да започнете да развивате сила на волята.
В този случай ще използваме самохипноза. За да направим това, първо дефинираме проблема. Например, не можете да се съберете и да започнете да вършите важна работа.
Измисляме нещо като следната фраза за самохипноза: всеки ден ставам все по-концентриран. Фразата трябва да се повтаря два до три пъти всяка сутрин.
Как да преодолеете мързела си и да развиете мотивация?
Всички хора са мързеливи! Но едно е, когато просто си починахме малко, така че продължаваме да правим бизнес. И съвсем друг е случаят, когато не можем да излезем от това състояние дълго време.
Като начало, нека се справим с факта, че мързелът е за вас? Ако вместо да работите, гледате филми и сериали, значи това не е мързел. Това е нежелание да се занимавате с текущите дела.
Лесно е да се справите с това - започнете да не правите нищо. Веднага щом разберете, че трябва да работите и гледате следващия сериал, веднага ставаме, изключваме сериала и сядаме на табуретка в средата на стаята. И нищо не правим. Тук просто седим и гледаме в една точка.
Повярвайте ми, след пет минути ще искате да направите поне нещо, само да станете и да напуснете това столче. И в този момент е необходимо да се насочи енергия за извършване на работата. В крайна сметка можете да видите нещо интересно по-късно, когато се уморите.
Как да твориш, ако музата те е напуснала?
Въпросът за търсенето на креативни хора е отделен въпрос. Важно е не само да се принудите да направите нещо, но и да хванете вдъхновение. В крайна сметка без него нито един шедьовър няма да работи. И тук най-важното е да се отпуснете, да натрупате нови впечатления.
Ако е възможно, отидете поне за няколко дни при някои нов градили държава. Ако това не е възможно в момента, тогава може би си струва да се поразходите из улиците на вашия град. Мисля, че определено ще намерите неизследвани кътчета с вдъхновяваща история!
И така, днес говорихме за това как да се мотивирате и да започнете да правите нещо. Описаните методи са прости и следователно работят чудесно. Това е всичко, което имам за днес!
В бъдеще ще продължим да говорим за характеристиките на мотивацията. Междувременно следете за актуализации на блога и споделяйте интересни материалив социалните мрежи.
Ако имате въпроси, пишете, ние ще им отговорим)))
