Mida teha, kui laps ei taha midagi teha. Mida teha, kui ei viitsi midagi teha 2-aastane laps ei lase sul midagi teha

Ei taha õppida. Ei taha maja ümber aidata. Laps ei ole millestki huvitatud ja ei tee midagi! Kahjuks on see olukord tuttav paljudele vanematele. Millised on laste laiskuse põhjused ja kuidas sellega toime tulla - analüüsime tänases artiklis.

Laste laiskuse põhjused

1. Vanemate väärkäitumine: liigne kaitse
Lapse laiskuse põhjuseid on palju. Olulisemad neist põhinevad aga vanemate valel käitumisel. Mõtle, kui tihti sa initsiatiivi haarasid: "Sa oled veel väike, ma koristan kõik ise!", "Ära puutu, muidu rikute ära!", "Ära võta tassi - sina murran selle ära!" Vanemad võtavad sellistes olukordades lapselt lihtsalt initsiatiivi ja ei lase tal äri teha, eeldades, et nad ise tulevad kiiremini toime. Sel juhul võib laps täielikult kaotada soovi iseseisvuse poole püüdleda: miks, kui ta seda ikka ei luba või nimetab seda "sobimatuks"?

2. Temperamendi tunnused
Vaieldes selle üle, kas teie laps on laisk või mitte, ärge unustage peatuda tema temperamendi hindamisel. Võib-olla on ta koleerik või sangviinik. Siis saab selgeks, miks talle keskendumist ja pealehakkamist nõudvat tööd ei anta. Pigem teeb seda kontsentreeritud flegmaatik või melanhoolik. Nimetatud temperamenditüüpidega lastel on aga raske täita ülesandeid, kus on vaja kiiret reageerimist ja aktiivset suhtlemist.

3. Igavus
Laiskuse põhjuseks on ka banaalne igavus. Lapsed on alati väga liikuvad: neil on vaja pidevalt joosta, midagi leiutada ja oma energia kuhugi välja visata. Kui vanemad või õpetajad sunnivad neid pidevalt vaikselt istuma ja mitte sekkuma, muutuvad rõõmsameelsed ja uudishimulikud lapsed kurvaks ja algatusvõimetuks.

Vahel tuleb ette olukordi, kus laps ei suuda koolis oma energiat välja visata ja koju tulles tahab piisavalt joosta ja mängida ning vanemad sunnivad teda hoopis igavate asjadega tegelema - näiteks tuba koristama.

4. Arusaamatus: miks seda teha?
Mõnikord ei saa lapsed lihtsalt aru, miks on vaja seda või teist toimingut teha. Miks koguda mänguasju, kui homme pead need uuesti hankima? Milleks teha hommikul voodi ära, kui õhtul pead uuesti selles magama? See juhtub siis, kui vanemad lihtsalt nõuavad lapselt korraldust, kuid ei selgita, miks see oluline on.

5. Ebahuvi
Sageli ei taha laps seda või teist asja ette võtta, kuna see pole talle lihtsalt huvitav. Vanemad peavad olema motiveeritud, äratama soovi mis tahes tegevusega tegelemiseks, visandama selle eesmärgi. Siis püüavad lapsed lõpptulemust saavutada ja tema omakorda pakub neile rõõmu.

6. Hirm ebaõnnestumise ees
Võib-olla ei võta laps mõnda äri ette, kuna tal on lihtsalt hirm ebaõnnestumise ees. Näiteks ei taha ta luuletust õppida, sest viimati luges ta seda tunnis ebaõnnestunult ja sai klassikaaslaste naeruvääristusega "tasuks". Eneses kahtlemises on juba probleem, ilmselt isegi madalas enesehinnangus.

Kuidas tulla toime laste laiskusega

Kui teie laps on laisk, peaksite mõtlema, kuidas olukorda parandada.

Ärge unustage, et lapsed võtavad endasse kõik, mida vanemad teevad ja ütlevad, seega ennekõike. Kui tellite õhtusöögi valmistamise asemel pitsa koju, jätate mustad nõud ööseks kraanikaussi, asendage õhtune jalutuskäik arvuti taga "istumise" või telerivaatamisega ning hommikuvõimlemise asemel lõõgastuge paarkümmend lisaminutit voodis. - laps võtab sinust lihtsalt eeskuju! Sa vajad muuta oma käitumist nii, et laps vaatas sulle otsa.

Julgustage oma lapse iseseisvust ja pea meeles, et liigne kaitse teeb talle ainult kahju. Midagi hullu ei juhtu, kui laps ei pühi põrandat nii puhtalt kui sina või kui ta puhvetkappi asetades ühe tassi serviisist katki läheb. See ei ole katastroof ega tragöödia!

Ärge karistage sunnitööga (“Kuulumatuse eest pesed täna nõusid!”, “Kui sul on kodutöö tegemata, siis mine tuba koristama!”). Sellised karistused tekitavad vastikust igasuguse töö vastu ja täielikku soovimatust töötada. Ja soovimatus töötada tekitab omakorda laiskust.

Andke oma lapsele sagedamini pisiasju. , lihtsalt tee seda mitte korrakohasel toonil, vaid palve vormis. Nii tunneb laps, et usaldate teda – see tõstab tema enesehinnangut. Ärge vanduge, kui tal midagi esimest korda ei õnnestu, parem on rahulikul ja sõbralikul toonil selgitada, kuidas saate kõike parandada.

Koostage majapidamise ajakava kõigile pereliikmetele ja õpetage oma last sellest kinni pidama, määrake talle mõned teostatavad tegevused. Kuid ärge unustage ka ise ajakava järgida! Muidu teatab laps sind jälgides ühel päeval, et ta ei taha täna oma asju koristada ja teeb seda homme, kuna on väsinud.

Jälgige oma lapse rutiini. Pidage meeles, et lisaks kodutöödele ja kodutööde tegemisele peab ta kõndima, mängima ja hästi puhkama (samas jälgige, et laps ei kuritarvitaks selliseid "laiskaid" vaba aja tegevusi nagu teleri vaatamine ja arvuti taga veetmine) . Kui lapse une-, puhke- ja töörežiim muutub pidevalt, on ka tema biorütmid segaduses ning see kutsub esile terviseprobleeme ja halva tuju.

Julgustage oma last alati teid aitama. Pidage meeles, et laiskus areneb just siis, kui keelate tal midagi teha. Tehke koos lapsega majapidamistöid ja ärge unustage teda abi eest alati kiita.

Ma ei taha elada. pidev üksindus. terviseprobleemid. tülid peres iga päev. Mul ei ole lubatud midagi teha ja omal moel rääkida.
kõigil on sõbrad, tuttavad, vajadusel tugi - aga minul pole kedagi. välja arvatud koer. kuid ta ei saa mulle midagi öelda, vaid vaatab mind ainult kõrvalt, kui mul hakkab uus jonnihoog. Ma peksan ennast ja nutan. Ma peksin ennast jälle nende pisarate ja oma nõrkuse pärast. uuesti ja uuesti. siis rahunen maha, aga mul on kohutavalt vastik olek, milles ma paar minutit tagasi olin ja iseendast. ja hakkan uuesti nutma, lämbun, pisaratest lämbun.
pole enam jõudu.
Isegi antidepressantidega pole ma sugugi parem.
kuidas lõpetada? kuidas hakata nautima vähemalt seda, mis on?
Toetage saiti:

Sofia, vanus: 18.05.23.2016

Vastused:

Tere. Sophia, tee tulevikuplaane. Võite juba hakata lahku minema vanemlikust hoolitsusest, töötama, elama eraldi. Kuid selleks peate olema vastutustundlik, rahulikult arutlema, emotsioone kontrollima. Rääkige rohkem, pisarad ja karjed ei lahenda midagi. Joo rahustavaid teesid ürtidega, meega. Soovin teile tervist ja jõudu!

Irina, vanus: 28 / 23.05.2016

Tere Sophia!
Kirja lõppu kirjutasid õige mõtte "hakka nautima vähemalt seda, mis sul on" - aga kuidas - proovige kohe iga miinuse pluss meelde jätta - jah - alguses ei saa see kerge olema, unustate, ja siis harjub ära.
Nüüd on käes kevad ja rõõmu põhjuseid on palju lihtsam leida - minge lähimasse parki jalutama ja imetlege lilli, kuulake lindude laulu.
Ja pöördu Jumala poole – Ta on alati olemas ja aitab sind – lihtsalt küsi! Kui see on eriti halb, palvetage sagedamini lihtsa lühikese palvega Jumalaema poole (võite ka vaikselt): "Jumalaema poole
Neitsi, rõõmusta, õnnistatud Maarja, Issand on sinuga; Õnnistatud olete naiste seas ja õnnistatud on teie ihu vili, otsekui oleks Päästja sünnitanud meie hinge."
Edu sulle ja Kaitseinglile!

Mihhail, vanus: 46 / 23.05.2016

Sonechka, need pisarad ja jonnihood ei tulene nõrkusest, vaid närvipingest. Milleks end samal ajal peksta, et tekitada uus pingering? Isegi kui sa ei saa rääkida, võid mõelda "oma moodi". Hankige endale salapäevik ja kirjutage mida tahate.Ja ka koerad kogevad ja reageerivad kõiki oma peremehe intonatsioone.

Tatjana, vanus: 42 / 24.05.2016

Sonechka esiteks ei pea end mingil juhul lööma.Pead proovima enda jaoks midagi toredat teha).Ära hirmuta oma armastatud koera,aga samas ka iseennast.Olen kindel,et isegi kui kõik on sinu jaoks hetkel raske (halvad suhted vanematega, raske vanus, närvid piiri peal), sul on veel mille üle rõõmustada Jah, alguses ei ole lihtne lõpetada maailma nägemine hallis ja mustas , aga proovige. Kui teil on vaja sõna võtta, siis see on tasuta telefon usaldus teismeliste jaoks.Üldiselt pead sa aeglaselt suureks kasvama ja siis ei tee vanematevahelised skandaalid sinu psüühikale enam nii palju haiget ja sul on rohkem sõpru.

Polina, vanus: 31.05.2016

Laps on 2 aastane. Sünnist saati väga kapriisne. Mida kaugemale läheme, seda hullemaks läheb. Väga halb käitumine. Kõik koos karjete, jonnihoogudega.
Sellist asja pole - et ema palus midagi teha - laps tegi. Kõik tuleb ületada. Ja nüüd olen selle ületamise meetodid ammendanud.
Laps ei anna veenmisele ega ähvardustele järele. Ta karjub võidu peale, kui ei taha midagi teha. Ja ta ei taha palju teha, eriti kui te seda küsite.
Selle tulemusena alustan tervisest - Kassipoeg, paneme riidesse (näiteks), või proovime jopet või muud tegevust. Ei kuule. Kohe op, vehib kätega, ütleb ei, karjub. Siis ma pean praegu vastu, proovin õrnalt jätkata, siis proovin midagi vastu pakkuda (nüüd teeme seda ja siis mängime midagi või anname teile oma lemmikküpsiseid või midagi muud) - see veereb tavaliselt siis, kui tuju on suhteliselt hea. Ja kui on alanud alusetu hüsteeria, siis see ei tööta. Proovin siis midagi muud. Siis ma ei kannata enam, hakkan karjuma – noh, paneme riidesse. Mõnikord, kummalisel kombel, see toimib.
Aga ma ei taha niimoodi suhelda ja ma ise käin närvidele. Kuid samal ajal toimib see erinevalt. Miks? Puhata saab absoluutselt kõige vastu, ennustada ei saa. Täna saab normaalselt hakkama, aga homme on juba katki.

Tuttav .... Nüüd on mu poeg 2-aastane. 7 kuud See on muutunud palju lihtsamaks. Nii et olge kannatlik, teil on selline periood.Peaasi, et käitute praegu õigesti - karjumine ja ähvardused ei ole valik. Vastasel juhul tulevad lapselt karjed ja ähvardused (lapsed on oma vanemate käitumise koopia - sada korda veendunud nende enda kogemustega). Haarake tähelepanu kõrvale, lülitage ümber ... Kui miski pole põhiline, ärge nõudke ... Ma tean, et see on raske, kuid see kõik on ajutine ... Nüüd mõnikord ei tunne ma oma poega ära, ta muutub leplikuks ... Kui ta karjub , siis rahuneb ta kiiresti maha ...soovin teile kannatust!

Üritan tähelepanu hajutada, suu nagunii kinni ei lähe. Kuid see pole alati võimalik. Isegi ma ütleks, et paar korda.
Meil on põhimõtteliselt kaks käitumisvarianti - kas heatujuline, kui ta teeb kõik, mis vajalik, ja pole vaja küsida ega tema tähelepanu hajutada. Kuid see on väga haruldane.
Ja ärritavalt kapriisne, kui vähemalt laulda, vähemalt tantsida, kui sa alguses ütlesid, et ei, siis see avaldab endale survet ja karjub, kiljub, kaardub jne, kuni see viib mu rikkeni, kui ikka vaja on. tee seda.

Ja selleks on vaja ehitada adekvaatseid ideid selle kohta, mis on vajalik ja kohustuslik, mis on võimalik ja mis mitte.Muuda reeglid, mille järgi pere elab.
Millistest olukordadest sa räägid? Pead riidesse panema ja aeda minema, peab ja me riietume suvalises variandis, aga kui kiiresti riidesse panna, siis saab hommikul multikat vaadata.
Tähelepanu hajutamine ja ümberlülitamine ei ole haridus ... Ma pole kunagi seda teinud.

Aeda me veel ei lähe.
Ja variant "kui sa ..., siis saate midagi ..." - ma kirjutasin, et hetkel see ei tööta.
See läheb üle alles siis, kui laps tervikuna pole väga kapriisseks häälestatud, nii et formaalsuse huvides natuke. Ja kui ta kuuleb midagi meeldivat, on ta nõus.
Ja on hetki, millest suurem osa hakkab ohver karjuma ega lase midagi teha - ei riidesse ega midagi proovima. Sama võib juhtuda ka tänaval. Tema pilk langes näiteks trepile, kus praegu mängivad täiskasvanud poisid. Tegelikult ta ei vaja teda, aga ta silmad on juba langenud. Märkasin seda ja proovin märkamatult - oh, lähme kiigel või midagi sellist, lootes, et ta hajub ja läheb. Kuid mitte. Kiike pole enam vaja, ta nagu tank tormab sellest mäenõlvast üles, mis ilmselgelt pole tema vanusele, ja segab seal suuremaid lapsi. Ja ma tõesti ei tea, mida sellistes olukordades teha. Hakkad seda kuidagi jõuga tõmbama – op kogu saidile. Hakkate õrnalt ja õrnalt veenma - ta isegi ei kuula, ta näitab, et läheb sinna.
Samuti iga esemega kodus. Siin see peitub, seda pole kellelegi vaja. Järsku jälle langesid tema pilgud tema peale – kõik, võta välja ja pane maha. Ja tema jaoks pole juba midagi kena. Kuigi ta võis riides käia koridoris, siis sisse hea tuju lubama. Kõik, kohe karjub, op. Selline käitumine on kohutav.

Julgen väita, et beebile meeldib just see protsess, kuidas ta ema hüsteeriasse tuuakse ... tehakse nii-öelda esimesed psühholoogilised eksperimendid. Ema võitles nii: kuni mu palvet ei täidetud, ei lubanud ta mul üldse midagi teha. Need. kui ma ütlesin, et mine pese käsi, siis laps saab liikuda ainult vannitoa poole, ilma et ta sammugi marsruudist kõrvale kalduks. Ma ei lohista käest, ei pese jõuga. Olen tõkkepuuks igal muul teel või ametis, olen papagoi, aga mu tütar läheb ise vanni. Jah, see juhtus, ta kilkas, veeres põrandal ja hammustas, üritas peksta, nuttis nutt ... ema lohutas ja saatis mind uuesti käsi pesema. Mõne aja pärast tekkis meil harjumus kuulata mu ema palveid ... selleks kulus umbes kaks kuud. Vanus pooleteisest kuni mittetäieliku kaheni oli VÄGA raske. Peamised vahendid: rahulikkus, sihikindlus ja igapäevaste rutiini/ruumi mõistlik korraldus, et vältida tarbetuid keelde.

Sest pole vaja proovida midagi selga panna või selga proovida lapsele, kes seda ei taha. Mis on vajadus?
Miks sa ei saa mäest üles minna? Oled läheduses – aita – kindlusta.See segab – ei hooli – ühine platvorm.
Kui on minimaalne võimalus teha nii nagu laps tahab, siis on vaja teha.Ja anda teema.Keelud on ainult see, mis on TÕESTI võimatu.
Lapsega pole vaja tülitseda.Laps peab järele andma, kus vähegi võimalik.Ja siis kui vaja, siis laps saab aru.

No näiteks ma vaatan, et karussellile sattusid just suuremad lapsed ja nad sõidavad väga kiiresti. Isegi kui minu oma istub, olen nii kiire hoo vastu. Ja need lapsed ei hakka meie pärast hoo maha võtma. Omal ajal olid juba minu palved neile. Sellest lähtuvalt selgitan, et nüüd lapsed kõiguvad, nad kõiguvad väga kiiresti ja sina armastad aeglaselt - ja siis me läheme. Kõik, midagi ei kuule – seal ja kõik.
No see on lihtsalt sõnadest väljas. Väga palju on hetki, mil erinevatel põhjustel ei ole soovitav midagi ette võtta, kuhugi minna jne. Ja ma ei saa aru, miks laps normaalsele, sõbralikule kõnele absoluutselt ei reageeri.
Ma jään nii paljudest asjadest ilma. Parem on siis midagi eemaldada, pühkida, peaasi, et teeks seda mõnda aega. Aga on asju, mille puhul ma juba näen ette, kuidas sündmused arenevad ja tean, et kui ma nüüd selle eseme annan, siis läheme heal juhul poole tunni pärast välja jalutama ja laps on juba riides jne. Ja me peame teise lapse järele minema.
See tähendab, et mingi kord peab olema. Ja laps ei vasta üldse taotlustele, nõudmistele ..

No mul on tunne, et on küll. Aga miks ta seda teeb, kui ma isegi viin end hüsteeriani, aga kui vaja, siis sunnin teda ikkagi midagi ette võtma. Ainult see oleks võimalik teha rahumeelselt, kuid see on võimalik läbi karjumise ... St. Ta siis sel juhul ikka ei saavuta oma kõige sagedamini. Samas, me teeme seda "minu arvates", kuid ainult karjumise ja hüsteeria kaudu.

Kas teil on võib-olla esimene?))) Kord 2 aasta jooksul annate talle selliseid täiskasvanulikke omadusi))))) 2-aastaselt ei saa laps muud kui kuuletuda, sest. ta isegi ei tee vahet, kuidas seda tehakse ja kuidas seda ei tehta. Ühesõnaga, kuni 4-aastaselt ei tasu muretseda tema soovi/ei soovi üldse riietuda, koristada jne. (Mida ta teie arvates veel PEAKS MÕISTMA). Ja kui sa ütled valjusti "paneme püksid jalga" - see pole nii, et ta istub maha ja sirutab sulle jalgu, see on selleks, et ta mõistaks, et mu ema paneb nüüd mulle püksid jalga (ja ei sööda mulle putru , näiteks). Ühesõnaga, rahune maha, ta on ikka päris beebi. Kuni 4 aastat saate lõõgastuda ja teha lihtsalt seda, mida tuleb teha, ootamata lapse mõistmist / nõusolekut - hea mõistus, kindlasti.

naeratas teie sõnumile meeldivalt

Seega olen mures tema soovi/soovimatuse pärast riietuda jne. sest ma olen väsinud sellest kõigest läbi vastupanu ja op. Seetõttu ei saa ma aru, miks nii lihtsaid asju on vaja teha ainult nii.
Kuid enamikul juhtudel läheb ta ise hommikusöögile, ma ei tõmba vägisi. Ja vastavalt sellele pole põhjust kiruda jne.
Ja kõige muuga - lihtsalt mingi häda .. Kangekaelne, jonnakas.

Noh, sellest, mida kirjutate, kohtlete last nagu koera) Millega saate kondiga tähelepanu kõrvale juhtida)
Karusselli kohta seisame kõrvuti ja ootame. Nüüd nad keerutavad, siis on meie kord.
"Ma olen juba nii mõneski kohas kehv. Parem koristan siis midagi ära, pühin ära, peaasi, et mõnda aega teeks." - ülilihtne. Kui see ainult ei häiriks)
Laps ei reageeri,sest oled ebajärjekindel.Täna lubad,homme keelad.Korraldus olgu ennekõike peas. Mõelge sellele - sa kasvatad inimest, mitte koera. Ta elab iga minut - sa ei pea teda pidevalt kõrvale juhtima.

Noh, seda ma teen karusselliga. Ma ütlen – nüüd sõidavad nemad, siis meie. Kirjutasin ka sama. Kogu selle aja seisab ta karussellide läheduses ja karjub.

No võib-olla ma ei väljendanud end täpselt. Pidasin silmas seda, et ma üritan tema tegemisi mitte piirata lihtsalt sellepärast, et ma olen liiga laisk, et näiteks pärast koristada, nii et ma ei lase tal kodus vee, värvide jms mängida. Vastupidi, kui soovite - palun mängige. Ja siis ma viin selle ära. Noh, et korraks hajutada – ka jah, miks mitte. Kirjutan, et laps on sünnist saati pehmelt öeldes väga emotsionaalne. Ja juhtub, et jah, ma väsin emotsionaalselt tema pidevast nutust, isegi heatahtlikust. Ta väljendab väga valjult emotsioone, nii positiivseid kui ka negatiivseid. Aga mul on ka vaja midagi teha ja lihtsalt vahel tahaks vähemalt paariminutilist vaikust.

Noh, sa lihtsalt kirjuta mulle - mis on vastuolu näiteks karusselliga. Võib-olla on mul tõesti midagi puudu.
Kui ta on vaba, läheme alati ilma küsimusteta sõitma. Kui teised lapsed sõidavad sinna aeglaselt, tuleme jälle üles ja ühineme. Kui täiskasvanud lapsed seal kiiresti sõidavad, siis hakkan ütlema, et nüüd on nemad, siis oleme. Ja isegi kui me läheneme karussellidele, ei lase ma teda ikkagi sinna sisse, vaid me seisame ja vaatame ja karjume. Ja kui nad vabastatakse ja ta istub, siis tavaliselt pole neid enam vaja. Kukub minutiga maha. Ja ta näeb uut eesmärki, näiteks topeltkiik, mis on ka sel hetkel hõivatud... Ja jälle otsast peale.

Nii et sa loed ennast uuesti läbi... Selline suhtumine lapsesse on sinuga imelik... Tundub, et lapse soovid on sulle täiesti ebavajalikud, lihtsalt selleks, et ta jääb maha.
Ja nii, minutiks, kui laps tahab kiikuda, tuleks teha kõik, et see juhtuks, isegi kui see on minut. Ta peaks nägema, et sa oled tema POOLT, mitte vastu. Ma saan aru, ta sai sinust aru. Aga praegu sa kohtled teda nii, et ta jätkab vastupanu ..

kurat, mis on imelikku? Noh, miks sul soove pole vaja?
Olen valmis seda veeretama ja ühe minuti, mida ma ka tegelikult teen. Aga kui täiskasvanud lapsed niimoodi kiiguvad, kas ma peaksin nad siis tema soovi rahuldamiseks laiali ajama? Ma küsin selle kohta... Selgitan, et praegu on see võimatu, aga kui nad ära lähevad, on see võimalik.

Jah, see on vaid üks näide. Ja sellist käitumist on palju. Kasvõi hommikuti juukseid kammides - ora on juba nii palju olnud ja siiani on ta sassis.

Ta on poiss – lõigake juuksed ja pole probleemi.
Shl, muide, kui nad on pikka aega sõitnud, on täiesti võimalik paluda mõneks ajaks järele anda.
No laps ei tohi alluda.Laps on inimene,tema peab otsuseid langetama.Selle poole tuleb püüelda,mitte kuuletuda-anda-too-lahku.No mis elu see lapse jaoks on?

lõigatud, kui ainult narkoosi all Või siis viiekesi on vaja hoida.
Olgu, tundub, et me räägime erinevatest asjadest.
Ma ei ole isiksuse, soovide jms vastu. Kuid siis peab teil olema mingi raamistik ja kui ema ütleb - oodake - oodake, ja ärge möirgage kogu saidil.
Nüüd olen kasside kinnisideeks. pane nüüd mähe selga - kogu probleem. Mähkme otsib, et pildil oleks kindlasti kass, teist selga ei pane. Vähemalt tapad ennast ära, kui mitte kass – karjub ja jookseb toast välja. Olen juba kõik kassid pakist välja valinud, aga ega neid seal piiramatult pole? nüüd on teised loomad alles - ei, andke hülgeid. Jällegi tuleb riietuda võitlusega.

Ma mõistan sind väga. mul on selline laps. Sünnist saati on ta väga nõudlik, kapriisne ja väljendab ka oma emotsioone väga ägedalt. Mulle isegi sünnitusmajas öeldi, et poiss oli märgatav.2 aastaselt oli kõik endine, alustasin ka siin teemasid, olin vahel meeleheitel. AGA aeg on möödas, nüüd 3 ja pool, ja see on hoopis teine ​​inimene. Sellest olekust lihtsalt välja kasvanud. Ta on endiselt emotsionaalne, väga seltskondlik, kuid need pidevad veidrused on kadunud. Hakkasin rohkem mõtlema ja kõik läks iseenesest. Ja veel üks asi - ajavõtete kasutuselevõtt aitas mind temaga toime tulla, ta tundus mind isegi austavat, tunnustas mu autoriteeti.

Ma tegin nii. "Kassipoeg paneme riidesse", ei pane riidesse - topitakse riietesse.
Susi-Pusi ​​on kasutu aretada, nad ei tööta sellistel juhtudel. Lihtsalt nõudke oma tegusid.

lisan veel. Mulle tundub, et selliste laste puhul on ka tähelepanu hajutamise meetodid väga tõhusad. Meie lapsehoidja oli väga rahulik, heatujuline, südamlik. Nii et ta teadis alati, kuidas tema tähelepanu kõrvale juhtida, ja ta ütles mulle, et selles vanuses on see kõige rohkem parim ravim. Ma ei osanud seda meetodit nii meisterlikult kasutada ja laps käitus minuga veidi teisiti. Selle tulemusel mõistsin, et vajame nii selget raamistikku (meil on aeg, mis andsid lapsele selle tunde) kui ka hajutamise meetodeid. Noh, aeg töötab teie jaoks, see lihtsalt siseneb mõistusele ja mõistab, et see toimib sageli iseenda kahjuks. Lihtsam on kokku leppida. Edu!

ei saa ja kindlasti ei meeldi. Kuidagi nad proovisid seda juba, sekundi pärast karjusin, et võta see ära. Lisaks ei hoia ta end alati hästi, võib kätest lahti lasta. Kuidagi ei viitsi katsetada.
Jah, ja ta on selgelt paigast ära. Seal sõitsid vanemad lapsed nii seistes kui pooljoostes jne.

pannkook, no sulle see on kohustuslikud parameetrid on vaja tulemust? no see ei pruugi olla redel, vaid minijalgpalliväljak, kus jällegi meie mänguväljakul mängivad suuremad lapsed palliga jalgpalli ja tal on kohe vaja sinna minna.
Ja see ei seisne selles, et ei kõnni samal saidil. Käime erinevates kohtades. Asi on selles, et selliseid olukordi tuleb ette igapäevaselt ning erinevates kohtades ja olukordades. Need. seda on võimatu ennustada. Nagu öeldakse – rakmed kukkusid saba alla ja kõik... Tal on ka see.

No kirjutasin kohe, et olen tüdinud sellest olukorrast "riietesse lükatud", "vägisi ära viidud" jne.
Selgub, et meil on kõik side ja ehitatud.
Ma tahan seda normaalselt, et pärast "kassipoeg, paneme riidesse, lähme siit minema jne." - mingi efekt oli.
"Kassipoeg" ei reageeri nendele fraasidele sageli. Aga kui juba karjud, lähed elevile, vahel võid ära minna/riietuda jne.

Minu küsimus oli alguses – mitte kuidas teda riietada? Aga kuidas teda riidesse panna nii, et karjeid ja närve ei oleks?!

Ja ainuke asi, mida te mõnuga teete, on istuda terve päeva teleri ees kallistuses koos mõne kaloririkka "namiga". Kõhule tekivad lisavoldid, aga ekstra puhtaid sokke majast ei leia.

Kui te end õigel ajal kokku ei võta, on sellest seisundist ilma kõrvalise abita oi kui raske välja tulla.

Mida me tegema peame? Tehke õigeaegselt kindlaks haiguse sümptomid ja püüdke vältida nakkuse levikut kogu kehas.

Uudiseid sirvides sattus mulle Lifehacker.com artikkel selle kohta, mida teha, kui tunned, et ei taha midagi teha. See tähendab, et kui motivatsioon on kadunud ja isegi selleks, on vaja lööki. Ma ei saa öelda, et olen sellises olukorras, kuid kurvad mõtted hakkasid mind üha sagedamini külastama. Ja see ei pea olema seotud tööga. See võib kehtida koduse elu ja spordi kohta ning kunagise lemmikhobi kohta.

Ja kui suudate oma lemmikhobi jahtunud tunded üle elada ja sellel pole midagi erilist ebameeldivad tagajärjed, siis siin tööga ja isiklik elu asjad on palju tõsisemad. See on koht, kus tuleb tõesti midagi ette võtta.

Seega võib motivatsiooni kadumisel olla mitu põhjust. Ja vastavalt otsused ka.

Sotsiaalne tõrjutus

Ühes ülikoolis viidi läbi eksperiment: õpilastel paluti paberitükkidele kirjutada nende rühma kuuluvate inimeste nimed, kellega nad tahaksid koostööd teha. Ja siis, ignoreerides kirjutatut, öeldi ühele osale, et nemad on valitud, ja teisele - et keegi ei taha nendega tegeleda.

Selle tulemusena lõpetasid "heidikud" oma käitumise jälgimise ja.

Kui hoiate end tagasi ja käitute reeglite kohaselt, peaksite selle eest saama mingisuguse tasu. Sotsiaalne muidugi. Ja kui sa kohaned teistega, aga nad ei taha ikkagi sinuga äri teha, siis miks siis enda eest hoolitseda ja oma käitumist muuta?

Järeldus on selge ja loogiline. Lisaks ulatusid õpilaste käed, keda väidetavalt keegi ei valinud, teistest tõenäolisemalt kommipurgi järele. Nii üritasid nad mõru pilli süüa.

Teised uuringud on näidanud:

Kui tunnete, et maailm lükkab teid tagasi, ei suuda te mõistatusi lahendada, teiega on raske töötada ja teie motivatsioonitase langeb nulli.

Kõik, mida sa teha saad, on tegeleda enesehävitamisega: juua, suitsetada või maiustada. Sa kaotad kontrolli enda üle ja kaotad sõna otseses mõttes iseenda.

Füüsiliste vajaduste ignoreerimine

Teise uuringu kohaselt võib motivatsioonipuudustunne tekkida tänu. Tavaliselt söövad töösse sügavalt sukeldunud inimesed harva õigesti. Vaikimisi jäetakse vahele kiirtoidulõunad või suupisted kuivade võileibade ja kontoriküpsiste peal, rikkalik hiline õhtusöök ja hommikusöök.

Teadlased tegid oma katseid kohtus 10 kuud. Seetõttu määrasid kohtunikud enne lõunat tingimisi karistuse vaid 20%-le süüdistatavatest, samal ajal kui istungitel vahetult pärast lõunapausõnnelike inimeste osakaal tõusis 60%-ni. Enne lõunat oli kohtunike veresuhkru tase madal, mis mõjutas nende mõtteprotsesse ja emotsionaalset seisundit.

See tähendab, et antud juhul pole probleem vaimsetes kannatustes, vaid banaalses suhkrupuuduses veres. Need lähevad muffinist paremaks. Kas sinep häirib sind? ;)

Otsustusvastutuse kaal

Motivatsiooniprobleemid võivad tuleneda ka otsustusvastutuse koormast. Pealegi võivad need olla nii olulised otsused kui ka kõige banaalsem “mida õhtusöögiks osta”.

Mõnikord koguneb neid väikeseid igapäevaseid otsuseid palju ja selle tulemusena lähed närvi ja hakkad tegema ebaratsionaalseid otsuseid.

Näiteks hakkate asju ostma ilma erilise vajaduseta.

See seisund erineb füüsilisest väsimusest. Võid kogeda vaimse energia puudust, samas kui sinu füüsilise seisundiga on kõik korras. Ja mida rohkem otsuseid (olulisi või lihtsaid) peate päeva jooksul tegema, seda väsinumana tunnete end.

Kuidas sellega toime tulla?

Kui tunnete, et teid ignoreeritakse ja te ei soovi teiega äri ajada, on parim väljapääs selle inimesega (inimeste grupiga) rääkida ja uurida, mis teid täpselt takistab. Võib-olla juhtus arusaamatus, mis laheneb mõne sekundiga. Mõnikord on probleem palju sügavam ja vajab tööd. Ja mõnikord puutute lihtsalt kokku inimestega, kellega te ei sobi, ja sellega ei saa midagi teha.

Ainus väljapääs on muuta keskkonda. Igal juhul peame rääkima. Kui te küsimust ei esita, ei saa te kunagi vastust teada. Parem on teada, et sa tõesti ei meeldi, kui olla pimeduses ja pidevalt mõistatada.

Teisel juhul on väljapääs banaalne - lihtsalt alusta hoolitse enda eest ja söö hästi. Kui lõpetate hommikusöögi vahelejätmise, paraneb teie tuju.

Ja kolmandas variandis peate proovima vähemalt korra koostage oma "päevaste otsuste tegemise ajakava" ja jätke sinna lõõgastumiseks vähemalt kaks akent. Kui teate, mida ja millal peate otsustama, muutub see vähem koormavaks.

Igal juhul peate olukorrast väljapääsu otsima. Ja loomulikult on igaühel oma.

Kui mul on raske kindlaks teha, kas ma tahan midagi teha või olen tööga praegusel kujul rahul, püüan vähemalt nädalavahetustel oma pea selgeks teha. Mõnikord on see energia ja optimismi tõusuks täiesti piisav.

Vahel juhtub nii, et alles alustades kellelegi oma tööst rääkima, saad järsku aru, et see on tõesti huvitav ja sulle väga meeldib. Ma ei tea, kas pöördpõhjuslikkus siin toimib, aga tulega silmis on võimatu rääkida sellest, mis on igav. Nii et olete lihtsalt väsinud ja kõik, mida vajate, on lihtsalt mõnda aega puhkama.

Ja lõpuks, viimane. Kõik inimesed on loomult isekad ja vastavalt sellele ei tea ma ühtegi inimest, keda kiitus ei meelitaks. Enda kiitmine pole muidugi nii vahva. Kui aga kuulen võõralt inimeselt mulle adresseeritud siirast kiitust, saan aru, et teen seda, mis mulle meeldib, ja samas aitan teisi. Seega, kui näete, et inimene proovib ja tal õnnestub, ära koonerda kiitusega. Võib-olla päästad kedagi lihtsalt motivatsiooni kadumisest.

"Kui sa teed pikka aega seda, mida sa ei taha, siis sa ei taha teha seda, mida sa tahad."

Kontakti kaotamine oma soovidega on ohtlik sümptom. See on depressiooni, elu mõtte kaotuse ja enesetapumõtete lävi. Tervislikul juhul ei taha me midagi, kui oleme just oma soovi täitnud, eesmärgi saavutanud ja järelmaitset nautinud. Selle tulemuseks on rõõm. Rõõm loomulikest pausidest sündmuste vahel. Aga kui pole rõõmu, soovi ega entusiasmi elada, siis tuleb sellega midagi ette võtta. Kui sellega midagi ette ei võeta, hakkab tervis aktiivselt halvenema.

Kuidas leida kontakti iseendaga

• 5 punkti häälestamine sisse produktiivne töö koos endaga
• 5 sammu soovidega ühenduse taastamiseks

Energiat antakse inimesele vastavalt soovidele ja eesmärkidele. Ja kui nii, siis on pingest vabanemine, kui kontakt iseendaga kaob, loomulik protsess, mis viib rõhumiseni metaboolsed protsessid ja kehalise tervise häired.

Tervise kokkuvarisemist võib vaadelda kui keha viimast katset teile tähendust anda. Ravida keha tervise taastamiseks, mille omanik ei tea, miks elada, on tänamatu ja seetõttu ebaefektiivne amet. Meil on juhtumeid "imepärasest paranemisest" kõige kohutavamatest haigustest ja kui vaatame selle "ime" alust, siis leiame sealt alati tervenenud inimeses äsja omandatud tähenduse, mille nimel ta valis ela ja ole terve.

"Ravi" tähendus ei ole põhimõtteliselt huvi elunähtuste vastu, vaid hirm surma ees ja see, näete, pole just kõige meeldivam tunne.

Kuidas siis ihaldusrõõmu taaselustada?

Vaatame esmalt, kuidas näeb välja kontakti kaotamine soovidega.

Kui nõustute selle allpool kirjeldatud pildiga vähemalt osaliselt, peaksite selle artikli lõpuni lugema.

Siin näete, teie sõbrad reisivad, rõõmustage. Lähed ükskõik millisesse võrku, inimesed uhkutavad oma saavutuste, ostude, kingituste, loomingulisuse, lastega, panevad üles igasuguseid värvikaid fotosid elu suurtest ja väikestest rõõmudest. Kui vaatate seda ja mõistate end, et hoolimata rõõmust nende pärast või ärritusest või kadedusest (mis on ühe mündi kaks külge), olete kurb ... Sa ohkad, mõistes, et sa ei taha sellest midagi. Vaatad fotolt sulle rõõmsalt naeratavaid paare, vaatad nende “suudlusi”, perekondlikke pidustusi, sõbralikke koosviibimisi ja saad aru, et sa ei taha sellest midagi. Mis siis?

Sellega tuleb midagi ette võtta ja mis kõige tähtsam, sellega saab midagi ette võtta, sest see tendents ei too kaasa mitte ainult aktiivsuse vähenemist, vaid on ka kõige levinum põhjus, miks kaalu juurde tuleb. Ja enda mitte parimas vormis kogemine viib entusiasmi kadumiseni ja see on omakorda kõige levinum põhjus isiklike suhete puudumisele.

Inimene on ainulaadne olend, ainus elusolend, kes võib surra kaua enne surma. Ja isegi kaotanud kõik vihjed ja niidid, mis teda elava eluga seovad, ja tegelikult ka hinges surnud, jätkab ta eksisteerimist seni, kuni tema bioloogiline kell tiksub ja keha aeg pole veel läbi.

Soovidega kontakti taastamine on tegelikult lihtsam, kui tundub. Oma soovidega taasühendamise tõhusaks protsessiks peate end kurssi viima järgmise viie punktiga, mis eelnevad enda juurde naasmise tehnikale. Just nende viie punkti mõistmine on võti loomingulise inspiratsiooni, entusiasmi, soovide ja elurõõmu taastamise tehnika produktiivseks rakendamiseks!

5 punkti, mis panevad teid produktiivseks tööks iseendaga:

1. Tunnistage, et probleem on olemas.

2. Nõustuge sellega, et selle lahendamiseks peate keskenduma sellele, millele ta tavaliselt aega ei pühenda, pidades seda ebaoluliseks.

3. Olge valmis regulaarselt suunama oma fookust perifeersetelt asjadelt kallimale, kuni see muutub harjumuseks.

4. Inimese jaoks on oluline mõista, et esmatähtis on tema ise. Tal on iseennast.

5. Leppige kokku, et kui ta on vaimselt ja vaimselt heas vormis, võidavad kõik tema eluprotsessid ja kõik tema sugulased.

On tõestatud tehnoloogia kire taaselustamiseks.

Juhtide, edukate monarhide, aga ka rahutute tegelaste vaatlemine näitab, et nad kohtlevad end igapäevaelus erinevalt.

Uuring selle kohta, kuidas initsiatiivi ja avatud eluga inimesi kasvatati ja kasvatati ning mis muutis nad nii leidlikuks, võimaldas mul välja töötada tehnoloogia, mida testiti psühholoogilises praktikas ja mis andis märkimisväärseid tulemusi.

5 sammu soovidega kontakti taastamiseks:

1. Jäta suured tähendused, suured eesmärgid ja kõikvõimalikud “peaksid” kõrvale nii täielikult kui võimalik. Keskenduge oma väikseimatele kapriisidele. Näiteks: kas istud seda artiklit lugedes mugavalt? Ja kui sa selle peale mõtled, kas tunned end oma kehasse? Kas soovite oma jalga sirutada või kõverdada või püsti tõusta ja endale tassi kohvi valmistada? Kas minna õue värske õhu kätte või vannituppa? See on hea, kui teete nüüd pausi ja saate teha, mida soovite, kuid tähelepanu hajumine tundub ebaoluline.

Miks me seda teeme? Vastus: rehabiliteerime kontakti iseendaga, naaseme siin ja praegu. Enda juurde naasmiseks piisab, kui küsida endalt: "Mida ma praegu tahan?". Mõnikord on need soovid veelgi väiksemad, näiteks: juuste sirgendamine, sügamine või keharaskuse ülekandmine teisele poolpersile. Meie eesmärk on siinkohal hakata end hellitama nagu väikest armastatud last. Iga 10 minuti järel küsi endalt "mida ma nüüd tahan". Ja leidke midagi, mida saate kohe teha.

2. Hakka endale tegema väikseid kingitusi, mida on meeldiv puudutada ja rõõmustada. Ja mis kõige tähtsam, need peaksid olema peaaegu täiesti mõttetud. Selliseid esemeid ei tohiks endale palju esitada, see võib olla üks ese, näiteks plüüsist, kummist või looduslikust kivist võtmehoidja; võib-olla lõbus pastapliiats.

Määrake see ese liitlaseks endaga kontakti taastamisel ja kandke seda ringi, hoidke seda käes, kui olete kurb. See tagastab puutetundlikult teie kohaloleku kehale ja keha elab sisse praegune hetk nende tegelikud vajadused. Asi on liitlane, nagu rosaarium või amulett, erinevalt kasulikest asjadest-teenijatest, ei oma kohustuslikku tähendust ja see on oluline! Tõelisi sõpru ju ka ei kasutata, aga rõõm, et nendega suhtlemine meile annab, maksab palju ja on vahel hindamatu.

3. Alustage oma pilku ilule, nagu te sellest aru saate. Laske endal ilu üle mõtiskledes takerduda. Leidke see loodusest või kunstist. Pöörake tähelepanu detailidele – punnid, mõlgid, ülevoolud, jooned, värvikombinatsioonid. Hingake seda sisse ja püüdke rõõmu oma südamesse. Tunned, kuidas naeratus hakkab su nägu särama – pidage ennast nii meeles. Pidage end selles emotsioonis kehaliselt meeles.

4. Laske endal puudutada pindu, mis on teie tähelepanu köitnud. Laske endal oma sõrmeotstega tunda, kuidas tehakse midagi, mis tundub naljakas. Tehke seda võimaluse korral avalikes kohtades, kui see ei kahjusta kedagi ja tunnete rõõmu, et lubate, saate endale tagasi lapse seisundi - impulsiivne, uudishimulik ja mis kõige tähtsam - edukas "Ma tahan - ma teen - saan - Ma rõõmustan."

Kogege, et saate endale lubada rohkem, kui arvate, et saate. Kuningaid ei kasvatatud lihtsurelikena. Õrnas eas oli monarhi järglastele kõik lubatud. Ja sellises valdkonnas kasvab laps enesekindlaks, selgeks ja uudishimulikuks. Just selline inimene tunneb mitte ainult oma soove, vaid ka globaalseid suundumusi. Kontakt meie kapriisidega, toidab meis elujõudu, muudab meid ettevõtlikumaks, võimsamaks, elavamaks ja õnnelikumaks.

5. Puudutage inimesi sõnadega. Muidugi me räägime mitte kriitikast, vaid komplimentidest ja lihtsalt mõtete valjusti väljaütlemisest. Nii nagu ümbritseva maailma objektide puhul, peate ka siin pöörama tähelepanu inimese riietusele, välimusele, omadustele ja käitumisele.

Kui märkate midagi, mille peale teie silmad jäävad, tehke sellele inimesele otsekohe lapsena komplimente: "Sul on nii ilus lukk, nii ebatavaline silmavärv ...". Isegi kui te üksteist üldse ei tunne (kui võõrastega on raske, alusta sõpradest). Sõpradega kohtudes pidage meeles, et teil on ülesanne: teha inimestele komplimente, rääkida nende kohta oma tähelepanekuid ja pöörata tähelepanu detailidele, isiksuseomadustele (lahkus, huumor, hinnangute ootamatus) ning anda inimesele või sõbrale tagasi see, mida arvate, tunnete. selle kohta.

Oluline (!) on mõista, et ülalkirjeldatud punkte lugedes, isegi kui teile tundub, et te aeg-ajalt mõnda neist punktidest juba teete, isegi kui tabate end mõttelt "ma juba tean seda kõike", alustage nende soovituste järgimist.

On suurepärane, kui võtate endale märkmiku ja kirjutate üles oma värsked mõtted, kirjeldate ebatavalisi olukordi või ootamatuid arusaamu.

On suurepärane, kui sead endale äratuskella nii, et see helistab sulle mitu korda mitu korda (4-10) päevas ja äratab sind, pöörates tähelepanu tagasi iseendale.

Kui kuulutate end "endale jahiks": Kui teete ülaltoodud harjutusi ja salvestate oma trofeed märkmikusse, siis te mitte ainult ei sünni uuesti, leides end kõige hämmastavamas olekus, mida kõik vaimsed adeptid otsivad "kohalolekut siin ja praegu", vaid lisaks "tapate" kaks kärbest ühe hoobiga" - saate oma soovid tagasi ja muutute teistele väga heaks huvitavad inimesed. Ja mis pärast seda järgneb, arvan, et võite arvata. Head jahti!

Natalia Valitskaja

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma teadvust – koos muudame maailma! © econet