Kako svoj posao učiniti uspješnim
  • Dom
  • Tehnika prodaje
  • Kapsula za senzornu deprivaciju - dobra ili loša? Senzorna deprivacija: kako potaknuti svoju kreativnost i razbistriti svoj um? komora za opuštanje

Kapsula za senzornu deprivaciju - dobra ili loša? Senzorna deprivacija: kako potaknuti svoju kreativnost i razbistriti svoj um? komora za opuštanje

Prije par godina napao sam knjige američkog fizičara Feynmana, kupovao i čitao sve. U knjizi "Naravno da se šalite, gospodine Feynman!" u pitanju o spremnicima koje je izumila znanstvenica Lilly. Postoji čak i ruski prijevod - http://www.lib.ru/ANEKDOTY/FEINMAN/feinman.txt (knjiga je uvrštena u odjeljak "šale" zbog riječi "šala" u naslovu, što još jednom potvrđuje da idioti nikad neće biti prevedeni ).

Iz poglavlja Altered States:
“Kao što sam rekao, kada sam ušao u kontejner izoliran od vanjskih
izlaganje, po prvi put, nisam imao nikakve halucinacije, nije ih bilo i
drugi put. Međutim, Lilliji su bili vrlo zanimljivi ljudi; meni su vrlo
jako svidio. Često su me zvali na večeru itd., a vrlo brzo smo
već razgovarao o nekim stvarima na sasvim drugoj razini, ako ih s time usporediš
sranje o žaruljama. Shvatio sam da su drugi ljudi pronašli kontejner,
izolirano od vanjskih utjecaja, pomalo zastrašujuće, ali za mene to
činilo se kao prilično zanimljiv izum. Nisam se bojao jer sam to znao
to je samo posuda s vodom koja sadrži Epsom soli.
Kad sam treći put došao tamo, imali su gosta – tamo sam se sreo
Puno zanimljivi ljudi, - koji je sebe nazvao imenom Baba Ram Das. Ovo je bilo
tip s Harvarda koji je putovao u Indiju i napisao popularnu knjigu "Budi
ovdje sada." Ispričao je kako mu je njegov guru u Indiji objasnio kako da preživi
"iskustvo izvan tijela" (često sam viđao ove riječi na oglasnoj ploči):
usredotočite se na svoje disanje, na to kako vam zrak ulazi u nos i
izlazi iz njega dok dišete.
Mislio sam da ću pokušati sve dobiti
halucinacija, i otišao do kontejnera. U nekom trenutku igre, iznenada sam
Shvatio sam – teško je to objasniti – da sam se pomaknuo koji centimetar u stranu. Drugi
Drugim riječima, moje disanje, udisaj i izdisaj, udisaj i izdisaj, nije u središtu:
moj se ego malo pomaknuo u jednu stranu, otprilike jedan centimetar.
Pomislio sam: "Gdje je zapravo ego? Znam to sve
misle da se razmišljanje odvija u mozgu, ali kako oni to znaju?" Već sam
pročitajte da se to ljudima nije činilo tako očitim dok nije bilo
provedena su mnoga psihološka istraživanja. Grci su, na primjer, vjerovali
to se razmišljanje odvija u jetri. Tada sam pomislio: „Je li moguće da djeca
saznajte gdje je ego gledajući kako odrasli dodiruju svoje glave rukama,
kada kažu "Da razmislim"? Stoga je ideja da je ego
baš tamo, možda samo tradicija!" Shvatio sam da kad bih se mogao pomaknuti
moj ego jedan inč u stranu, mogu ga pomaknuti dalje. Evo ga
bio je početak halucinacija.

Strašni Mikhail Weller također opisuje komoru sa slanom vodom u Samovaru (http://lib.ru/WELLER/samowar.txt, poglavlje "Senzorna glad"). Weller, naravno, nije uživo vidio kameru, ali je horore prepričao uz sva potrebna pretjerivanja.

"Mislim, dakle jesam? Ne još.
Bilo je takvih eksperimenata. Uronio je čovjek u posebnom odijelu
tekućina takve gustoće da ondje slobodno pluta – vrsta
prestao je doživljavati bestežinsko stanje, osjećaj zemaljske gravitacije. Spremnik
bio u potpuno mračnoj ćeliji, pa se nije moglo ustanoviti gdje je vrh,
gdje je dno, i ništa se nije vidjelo. Bez zvukova, bez mirisa. Ruke posebno
rukavice, svaki prst u posebnom prostranom cilindru, dodir, također
praktički nije bilo. Svi vanjski osjećaji prestali su dolaziti. nigdje
ne pritišće, tijelo je slobodno, ulazi svježi zrak za disanje - nema
neugodnosti. Nađite se nitko ne zna gdje i kako i razmišljajte koliko hoćete.
Za nekoliko sati, ispitanici, mladi zdravi dobrovoljci sa
stabilne psihe, počeo ludovati. Počele su halucinacije
strahovi, krvni tlak je rastao i padao, funkcije su bile poremećene
unutarnji organi. Čovjeku se jednostavno prijetilo smrću. Znanstvenici izvana su gledali
nakon čega slijede očitavanja sa senzora na njegovom tijelu."

Sanjao sam ležati u takvoj ćeliji otkako sam čitao Feynmana. I pitao je razne poznanike jesu li vidjeli nešto slično u Rusiji (u drugim zemljama kamere nisu nailazile na putu).

Jednom sam imao sreće - prijatelj budist je rekao da se ovo zove "samadhi komora". Prošli pokušaji da se putem Yandexa pronađe gdje u Moskvi ležati u slanom bestežinskom stanju, nisu doveli do ničega. A onda – bam! - prvi link: http://www.embryo-float.ru/adress.php (jedan sat košta 2000 rubalja).

Hura, u Moskvi je otvorena komora za senzornu deprivaciju. Odmah sam nazvao i prijavio se. Teta isprva nije htjela rezervirati termin za 21:30, no po glasu joj se dalo jasno da je samo umorna od kasnog odlaska s posla.

Samo mjesto je neka vrsta joga centra. Soba je vrlo ugodna, iako me razlika između istočnjačke duhovne materije i sovjetske stvarnosti uvijek jako zbunjivala. Dakle, ovdje - s jedne strane neki pravi mirisi, čajanke, drvene obloge, as druge - zaštitar koji puši na trijemu, teta koja telefonira o tetinim problemima itd. I općenito - ja ne t razumjeti kako duhovno prosvjetljenje može postići osoba s imenom, prezimenom i patronimom.

U centru nije bilo nikoga. Kamera je na kraju hodnika. Veliki bijeli lijes imao je okomito natpis: Samadhi. Ispostavilo se da je to naziv tvrtke.

Prvo se morate istuširati (u istoj je prostoriji), zatim se popeti u ovaj lijes, zatvoriti poklopac, ugasiti svjetlo unutra i početi plivati. Nema zvukova, nema mirisa, voda je takve temperature da se ne osjeća granica između okolina. Družiti se. Lijepo. Ne osjećaš ništa. Ponekad se prstom odgurnete od lijevog zida, pa nakon par minuta sletite desna ruka do suprotnog zida, iako je tu udaljenost za plivanje pola metra. Petnaest minuta kasnije počeo me svrbjeti nos. Nježno sam savio ruku i počešao se po hrptu nosa. Ali kap užasno slane vode skliznula je s prsta i spustila se niz kosinu nosa točno u kut oka. Jebi ga, jebi ga! Senzorna deprivacija odmah je prestala - sol je počela nagrizati oko. Morao sam izaći i oprati se pod tušem. idem opet.

Sesija traje sat vremena, što, očito, nije dovoljno za postizanje željenog učinka. Ali osjetio sam nešto neočekivano. Par puta lijevu stranu lica propuhao je vjetar (koga naravno nema). Jednom je negdje bljesnula svjetlost (koje također nema). Jednom mi je iz potpunog mraka iskočio vlastiti userpic (ne lažem). Bilo je to zadnje što sam očekivao vidjeti. Sat kasnije u lijesu su zvonila melodična zvona. Vratio sam se u svijet običnih zemaljskih osjećaja. Još jednom pod tušem – i na izlasku.

Umoran od tebe po stoti put ponavljati! - viknula je teta nekome na telefon.

P.S. Možda banujem one koji napišu da je ovo reklama. Budući da se kalup mora posuti izbjeljivačem.

plutajući spremnik. Samadhi komora. Kako god se zove. Vidio sam je u Simpsonima, Lisa i Homer otišli su u holist kako bi ojačali svoju vezu:

Nisam pridavao veliku važnost toj činjenici, ali kada se Dmitry Levushkin aka tapakah2001 počeo pojavljivati ​​na internetu sa svojim psihološkim hobijima (čak i prije Turbo Gophera), netko (mislim Wad) mi je rekao da je tapakah sam izgradio komoru za senzornu deprivaciju . Tada sam detaljnije pročitao što je to. Ukratko: svoja osjetila isključujete zaranjanjem u zvučno izoliranu kapsulu i plivanjem u zasićenoj slanoj otopini (s Epsom soli). Tada sam imao san: svakako isprobajte ovo čudo. Jučer se ostvarila!

Fotoaparat sam pronašao u neformalnim krugovima, servis se službeno ne reklamira nikako, čovjek ga je kupio prije 20 godina i mirno ga koristi. Kamera je gotovo ista kao na gornjoj slici članka ruske Wikipedije pod nazivom Pathfinder (naravno, ima više značajki u novim modelima na web stranici):

Vlasnik je izgradio zasebnu zgradu za ćeliju, sa MCC-ulaznom prostorijom, te dosta velikom prostorijom u kojoj se nalazi ćelija + ima tuš i wc. U MCC-u se nalazi ploča na kojoj se uključuju različiti dijelovi sustava, računalo koje upravlja programom plivanja (različiti parametri kamere + video i audio prijenos po potrebi) te miks pult s mikrofonom.

Ćelija je imala cijeli džentlmenski set u obliku tipke za svjetlo i tipke za paniku (uključuje se sirena). Ali općenito, vlasnik sjedi za daljinskim upravljačem i prati ako vam se tamo nešto dogodi.

Prije ronjenja mučila su me tri pitanja:

  • kakva je uniforma, možda još trebaju neke naočale, ili nešto drugo
  • što učiniti s glavom, dobro, neće tako dobro plivati, ne pluta
  • nećeš li se prevrnuti

Ispostavilo se da plivate goli, glava savršeno pliva, utonuvši u vodu s ušima, što daje izvrsnu zvučnu izolaciju, a tijelo je vrlo stabilno zbog svog oblika, osoba još uvijek nije balvan. Smiješan trenutak: kada uđete u kapsulu i pokušate gurnuti poklopac, počnete malo plivati ​​sjedeći.

Mnogi ljudi pitaju: “Što ste tamo osjetili? Neki posebni osjećaji? Nažalost, četiri točke nisu dopuštale potpuno opuštanje:

  • svjetlosna izolacija je bila loša, bilo je nekoliko rupa na poklopcu
  • glava mi je postala divljački topla, to je moj osobni problem (temperatura vode je jednaka tjelesnoj temperaturi), do kraja seanse skoro me boljelo
  • glava je bila snažno zabačena unatrag zbog saginjanja, sljedeći put morate roniti s jastukom na napuhavanje (istovremeno, jastuk izolira glavu od topline)
  • ruke u opuštenom stanju savijene u laktovima i dodiruju torzo, što je smetalo, do kraja sam skoro našao pravi položaj: dlanovi prema gore, kao da sjedim u lotos položaju

Samo su noge potpuno opuštene. Ipak, nakon zahvata osjećala se lakoća, boje su se igrale, raspoloženje je bilo optimistično. Drugi put bi bilo puno bolje.

Komora se može kombinirati s hrpom različitih praksi. Kao što sam rekao, kamera može reproducirati glazbu i video. Bilo mi je zanimljivo potpuno isključiti senzacije, što mi je ovaj put uspjelo 50%. Ako imate manje tjelesnih problema, bit ćete puno lakše opustiti se.

Veselim se vašim pitanjima!

Opuštanje u komori za senzornu deprivaciju. Njegovi programeri tvrde da je rezultat lebdenja usporediv s meditativnim stanjem u jogi. I da je kamera primjerena svima: od trudnica do astronauta. Novinarka The Village Vladivostok isprobala je plutanje na sebi i dijeli svoje osjećaje.

Kako funkcionira plutanje

Zaronite u posebnu vodenu komoru kako biste se oporavili od stresa, opustili i opustili vanjski svijet. Doslovno "lebdeći" - plivajući po površini. Taj se učinak postiže otapanjem Epsom soli (mineralnog spoja magnezijevog sulfata) u vodi s koncentracijom većom nego u Mrtvom moru. Dok ste u otopini, možete zauzeti bilo koji udoban položaj. Nećeš se moći utopiti.

Nekoliko minuta nakon početka sesije, osoba prestaje osjećati dodir vode, osjećajući se u bestežinskom stanju. Mišići se opuštaju, napetost nestaje. Još je bolje ako možete zaspati. Kažu da je takav san kvalitetniji od običnog sna u krevetu.

Kako bi fiziološka otopina bila čista, podvrgava se nekoliko vrsta filtracije i dezinfekcije. Dodatno, tu je i ultraljubičasta lampa, a na samom kraju čišćenja dodaje se vodikov peroksid.

Studio s komorom za senzornu deprivaciju

Jedina komora za senzornu deprivaciju u Vladivostoku nalazi se iza autobusne stanice PKDC. Potražite bijeli znak na kraju peterokatnice duž ulice Cheremukhova, 28.

Studio radi po dogovoru, tako da nitko ne smeta gostima. Zovem, administrator me pušta unutra. U sobi se nalaze tri sobe: za plutanje, masažu i relaksaciju nakon. Atmosfera je domaća. U hodniku ostavljam gornju odjeću i obuvam jednokratne papuče. Zatim administrator provodi brifing. U ćeliji ćete morati ležati 60 minuta, ne računajući tuširanje “prije i poslije”, odmor uz čaj i sušenje kose sušilom za kosu.

Od kontraindikacija prije floatinga nazivaju mi ​​mentalne poremećaje, probleme sa srcem, plućima i ušima, hipotenziju, kao i zarazne bolesti i kožne bolesti. Ne preporučuje se brijanje prije postupka. Neće biti velikih problema, ali prve minute neće vam se činiti nimalo opuštajućim zbog soli. Bolje je jesti sat vremena prije postupka.

Ako imate težak radni raspored ili probleme sa spavanjem, moguće je da plutate noću.

Testiranje na sebi: temperatura i režimi

Nakon brifinga presvlačim se u kupaći kostim u posebnoj prostoriji. Upozorili su me da je nakon seanse potrebno dobro oprati odjeću zbog soli (kupaći kostim nije oštećen). Možete se potpuno razodjenuti tako da vam pramenovi i elastične trake ne smetaju. Zatim odlazim u tuš kabinu, nisam morala ništa ponijeti sa sobom - bile su sve toaletne potrepštine, ogrtač i ručnik.

Plutajuća komora je prostrana, pokazalo se da stoji gotovo u punoj visini. Ne biste trebali imati problema sa zatvorenim prostorom. Ali ako ste zabrinuti, možete samo pritisnuti vrata umjesto da ih zatvorite. I pozovite administratora ako je potrebno.

Na kameri sam temperaturu vode postavio na 35 stupnjeva. I ponuđena su dva načina: tama i tišina tijekom postupka, ali svjetlo i glazba na početku i kraju, ili obrnuto. Otišla sam iz prve i isprva je bilo strašno. Ali oči su mi se brzo navikle.

Vjetar puše, a vi se nosite u svemir

Legao sam u vodu i prvo me "pomicalo" s boka na bok. Čak sam se morao držati za posebne ručke. Za udobnost ispod glave je jastuk, probala sam i sa i bez njega. U potonjem slučaju, uši su bile pod vodom, što, usput, ne vrijedi pokušavati. Unaprijed su mi rekli da je ogorčena.

Kad je kretanje prestalo, počelo mi se činiti da puše vjetar. I tijelo se nosi u svemir. Općenito, bilo je teško tijekom sjednice dugo razmišljati o jednoj stvari. Mozak se, kao i cijelo tijelo, počeo odmarati - misli su nestale. No, možda se prvi put ne može sve zaboraviti, nisam mogao zaspati.

Trčiš, letiš, žuriš, posrćeš, opet trčiš - ni sekunde bez telefona - bez stajanja, bezglavo, nemaš vremena stati, izdahnuti i razmisliti o životu oko sebe. Vječni rokovi, sastanci, stresne situacije, sukobi, uključujući i unutar sebe... Jesam li opisao vaš životni stil zadnjih... godina? Čestitam, mi smo u istom timu. Ja sam ista. Zatječem se kako razmišljam da sam posljednji put bila u punom zenu sama sa sobom dok sam bila trudna. Onda je moja hormonska pozadina prebacila fokus na neke druge, važnije ciljeve, dakle, bila sam mirna i uravnotežena. Čak ponekad i previše.

No nakon rođenja djeteta sve je naglo završilo. Ponovno sam uronila u posao, dodala brige oko bebe, vrijeme za odmor jednostavno je nestalo. Počeo sam i sam primjećivati ​​da dugo zaspim, nisam dovoljno spavao, uvijek sam bio nekako trzav, u tjeskobi, čak sam se počeo i manje smijati.

Nakon još jedne takve neprospavane noći, odlučio sam: hitno se s ovim nešto mora učiniti!

A onda me sama sudbina poslala Gravity Float Spa i upoznavanje s njihovom procedurom plovka, koja je na mene ostavila neizbrisiv dojam! Prvi put nakon dugo vremena uspjela sam se potpuno opustiti i zaboraviti na probleme.

Što lebdi: malo povijesti

Zamislite: ležite na površini tople vode u potpunoj tišini i mraku, svijest vam je potpuno mirna i praktički isključena, nema stranih misli, osjećate svaki centimetar svog tijela, ali u isto vrijeme ne osjećate to u svemiru. Stanje na rubu sna, takvo ugodno blaženstvo i pospanost koja dopušta mozgu da odbaci sve tjeskobe i samo lebdi u bestežinskom stanju, ne sjećajući se tjelesne ljuske.

Ovo je plutajuće.

Jednostavno rečeno, radi se o postupku tijekom kojeg ste uronjeni u kapsulu s jakom fiziološkom otopinom, kako vaše tijelo ne bi potonulo i ostalo na površini tijekom cijele seanse. Zvukovi i svjetlo su odsutni, postoji uranjanje u potpunu bestežinsko stanje - možete se potpuno opustiti i ležati na vodi, prepustiti se njenom toplom zagrljaju i zaboraviti na sve na svijetu.

Plutanje je izumio američki neuropsiholog John Lilly: 1954. godine počeo je raditi na studiji o učinku potpune izolacije osobe od vanjski faktori o stanju njegova mozga i živčanog sustava. Uspio je utvrditi da plutanje čini čuda kako s fizičkim tako i s mentalnim tijelom osobe: dolazi do potpunog ponovnog pokretanja sustava unutar tijela, nestaju učinci stresa i akutnih živčanih stanja, san i rad se normaliziraju. kardio-vaskularnog sustava, anksioznost, fobije nestaju, razvijaju se Kreativne vještine, dolazi do potpunog opuštanja i prijelaza na meditaciju. Lilly je uspjela stvoriti jedinstvenu metodu ponovnog pokretanja mozga: samo u ćeliji, u uvjetima senzorne deprivacije, aktivnost mozga usporava se na minimum, što daje tako snažan učinak nadogradnje.

Prva plutajuća komora ugledala je svijet 1972. godine - i od tada je ova procedura stekla divlju popularnost u cijelom svijetu, pojavili su se mnogi proizvođači koji nude svoje analoge kapsula i bazena u kojima možete iskusiti terapeutska svojstva antigravitacije.

Plutanje: kako to radi

Kad uđeš Gravity Float Spa, dočekuje vas ugodna administratorica: učinit će sve da vas pripremi za postupak i, što je najvažnije, naučit će vas kako se pravilno opustiti u samoj kapsuli. Obavezno ispijanje čaja prije zahvata omogućit će vam izdah nakon putovanja, smirivanje, slušanje preporuka administratora i pripremu za ronjenje.

“Bazen s kapsulama sadrži 550 kg soli: drži vas na površini. Kada ste u komori za senzornu deprivaciju (izolirani od vanjskih čimbenika. - Pribl. ur.), kada se ugase svjetla i glazba, ostajete sami sa sobom. Ne razumiješ gdje si. Ne osjećaš svoje tijelo. Ovo je potpuno opuštanje! U prvih 10 minuta zahvata, dok svira lagana glazba, preporučujem klijentima da rašire ruke i noge, prskaju okolo, udobno se smjeste u kapsuli, osjete vodu, osjećaju da se ne utapate, opustite vrat, istražujte prostor kako ne bi bilo strahova. Ako se postavite za maksimalno opuštanje, moći ćete čak i zaspati “, kaže administrator Olga.

Za koga je plutanje? Za sve! Svatko će u ovom postupku pronaći korist za sebe. Ako se bavite sportom - pomoći će vam da što više opustite mišiće i riješite se napetosti mišića, ako vodite sjedilački način života - zaboravit ćete na bolove u leđima i vratu, ako ste stalno pod stresom i ne možete zaspati - uz redovite posjete kapsuli postat ćete smireniji, a san se vraća u normalu.

Učinak plutanja, naravno, ovisi o opremi i soli koja će se otopiti u vodi. Gravity Float Spa sadrži kapsulu certificiranog britanskog proizvođača i-sopod, koji od 2009. proizvodi visokokvalitetne plutajuće cijevi, opskrbljujući ih vrhunskim toplicama u SAD-u, Europi i Australiji. Voda u kapsuli se automatski filtrira 15 minuta, silicificira i ionizira: može biti do 45 ciklusa dnevno. Svaka dva dana dodaje se 5-6% nove vode: postupno se mijenja cijeli bazen. Ravnotežu važnih pokazatelja vode u kapsuli i rad samog filtracijskog sustava nadzire poseban tehnolog specijalista. Temperatura vode mora biti najmanje 34 stupnja. Dubina samog bazena je 31 cm, kapsula je opremljena svjetlom i glazbom, tipkom za alarm, ima bočicu vode (za npr. ispiranje soli s lica) i prekidač za svjetlo na zahtjev.

Napuniti komoru Gravity Float Spa Koristi se Epsom sol (epsom sol) - to je velika molekularna sol s niskom razinom prodiranja u stanice kože. Ovo je mineralna stijena iskopana u slanim izvorima u blizini grada Epsoma, u engleskoj grofoviji Surrey. Sadrži magnezij i sulfat koji doprinose detoksikaciji i opuštanju cijelog tijela. Osim toga, Epsom sol čisti kožu od toksina i ima anticelulitni učinak - tako da ćete sustavnim posjećivanjem kapsule i vi postati ljepši!

Prije postupka trebate ukloniti sav nakit, istuširati se, ukloniti šminku s lica i isprati styling s kose. Da biste to učinili, Gravity Float Spa vam nudi cijeli niz higijenskih proizvoda i pribora, kao i profesionalnu kozmetiku europskih marki. Nakon 50-minutnog lebdenja čeka vas personalizirana masaža prema vašim željama i potrebama.

Pročitajte također

Plutanje: postoje li kontraindikacije?

Gotovo nikad. Postupak je prikazan apsolutno svima, bez dobnih ograničenja - pa čak i djeci, ali od 11 godina. Plutanju mogu prisustvovati i žene i muškarci. I trudnicama se savjetuje floating, ali tek nakon pregleda i suglasnosti liječnika koji vodi trudnoću.

Prije i poslije postupka ne možete piti alkohol: samo biljni čaj za opuštanje. Samo opustite se!

Kako se opustiti u kapsuli?

Važno pitanje koje zabrinjava svakoga tko se odluči na float: zbog nemogućnosti opuštanja i neprofesionalnih uputa može se dogoditi da nećete osjetiti puni zujanje od postupka i ostati nezadovoljni. Olga, administratorica Gravity Float Spa, pravi je guru i vodič u svijet lebdećeg opuštanja! Ona zna sve o tome i svima će pomoći da se opuste:

“Vizualizirajte svoje opuštanje. Osjetite svaki organ. Slušajte svoje srce, koncentrirajte se na dah, prepustite se tijelu – nećete se utopiti. Nema svjetla, nema glazbe - samo vi i vaše tijelo - nema ometanja. Svijet se vrti oko vas i vaših osjećaja. Sanjajte: neka vaša mašta najviše crta lijepe slike koji će vas dovesti u pravo raspoloženje. Zaokupite svoj mozak ugodnim apstraktnim mislima, krenite na virtualno putovanje, razmislite o tome kako vam je tijelo sada dobro, potpuno je opušteno. Čim odvratite mozak, zapast ćete u stanje "budnog sna". Bit ćete negdje na rubu sna i jave.

Da biste se probudili, 10 minuta prije kraja seanse, svjetlo će se ponovno upaliti u kapsuli i zasvirat će glazba: postupno ćete doći k sebi i prilagoditi se naknadnoj ugodnoj masaži uljima i svjetlucavim svijećama.

Naravno, jedan postupak za postizanje maksimalan učinak a njegova stabilizacija nije dovoljna. Sve ovisi o općem stanju osobe, njegovom živčanom sustavu i koliko brzo se može naučiti opustiti. Olga preporučuje redovito posjećivanje floatinga - jednom tjedno ili čim osjetite potrebu za opuštanjem. To bi trebala postati dobra navika koja će vas učiniti zdravim i sretnim.

Moje iskustvo s plutanjem u Gravity Float Spa

Ne znam što da kažem. Vjerojatno to što sam nakon floatinga izašla smirena, nasmijana, bez žurbe i panike s kojom sam utrčala u salon. Želio sam se nasmiješiti i nisam htio nikamo ići. Skoro sam zaspao u kapsuli. Osjećala sam se tako dobro... kao da sam opet u maminom trbuhu i da nema drugog svijeta oko mene, osim ovog obavijajućeg toplog svemira.

Razmišljao sam o nečemu. Maštao sam da sam u svemiru, gdje nema ničega osim leta, beskrajnog leta i zračnog bestežinskog stanja. To je resetiranje mozga. Misli se razbistre, nekako sve postane nevažno. Čak i rokove i neke, kako se prije činilo, hitne stvari.

Popila sam topli čaj. Sjedio sam u predvorju Gravity Float Spa. Bez telefona ili društvenih mreža. Nevjerojatno je da se u samo 50 minuta možete tako učinkovito opustiti, opustiti tijelo i ponovno pokrenuti mozak! U naše vrijeme, kada sve mora imati prefiks "express", plutajuće je vjerojatno najviše brz način opustite se u uvjetima života u metropoli.

Tu sam večer zaspao kao beba. A ujutro sam prvi put nakon dugo vremena osjetio da sam spavao.

Mislim da ću dolaziti ovdje cijelo vrijeme. I to ne sama, nego sa suprugom. Kako biste osjetili sav ovaj buzz od lebdenja udvoje - opustite tijelo i osvježite glavu. A do 14. veljače svojoj voljenoj osobi možete pokloniti potvrdu za zahvat, predstavljenu u asortimanu u

Najpopularniji povezani članci