ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม แต่เราแต่ละคนโกหกอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ความรู้สึกหลังจากนี้มักจะไม่ดีที่สุด - เราถูกทรมานด้วยความรู้สึกผิด และลูกศรในระดับความนับถือตนเองก็ลดลงอย่างรวดเร็ว เราควรโกหกหรือพูดความจริงเสมอดีกว่า?
ทำไมเราถึงโกหก?
ทุกคนกำลังโกหก ตามสถิติ แม้แต่คนที่ซื่อสัตย์ชัดเจนโดยเฉลี่ยก็โกงอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน สาเหตุของการโกหกก็ต่างกัน: หลายคนโกหกเพื่อความรอด บางคนโกหกเพราะความเกียจคร้าน และบางคนโกหกเพื่อจุดประสงค์ที่เห็นแก่ตัว เฉพาะที่นี่เท่านั้นที่หลอกลวงได้ง่าย แต่การยึดติดกับเรื่องสมมติโดยไม่เสี่ยงที่จะหกถั่วนั้นยากกว่ามาก นอกจากนี้ มันมักจะเกิดขึ้นเพื่อไม่ให้เปิดเผยความจริง คำโกหกเรื่องหนึ่งต้องซ้อนทับอีกเรื่องหนึ่ง และอื่นๆ อีกมากมาย
โกหกคืออะไร?
ความเท็จย่อมมีเหตุผลของมันเอง และการสำแดงที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดคือคำโกหก ส่วนใหญ่มักใช้เพื่อซ่อนความจริงจากคนที่คุณรักเกี่ยวกับการเจ็บป่วยที่รุนแรง เพื่อช่วยเขาจากประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง หรือเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงปัญหา การโกหกดังกล่าวในกรณีส่วนใหญ่ให้อภัยได้และจำเป็น อย่างไรก็ตาม แม้เธอจะทิ้งรสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์ไว้ในจิตวิญญาณ
มันเลวร้ายกว่ามากเมื่อบุคคลหลอกลวงเพื่อให้ได้มาซึ่งผลประโยชน์หรือการสนับสนุนในการกระทำนี้หรือการกระทำนั้น ในสถานการณ์เช่นนี้ มักจะบอกความจริงเพียงส่วนเล็ก ๆ เท่านั้น ผลักดันคู่สนทนาไปสู่คำตอบที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น ภรรยาสามารถทำเช่นนี้ได้เพื่อให้สามีของเธอรับรู้ถึงความบริสุทธิ์ของเธอในความขัดแย้งกับเพื่อนบ้าน
บางครั้งคนๆ หนึ่งจงใจพูดเกินจริงถึงคุณธรรมหรือความสามารถของตนเองเพื่อให้ปรากฏในสายตาของผู้อื่นในทางที่ดี ตัวอย่างเช่น เขาอาจสัญญาว่าจะช่วยบางอย่างโดยไม่ได้เจตนาจะทำตามสัญญาด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามการโกหกดังกล่าวไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่การแตกร้าวของความสัมพันธ์ฉันมิตรที่ใกล้เคียงที่สุด
ประโยชน์หรืออันตราย?
เมื่อเร็ว ๆ นี้นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้ทำการวิจัยว่าการโกหกส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร ผลปรากฏว่า คนที่เคยโกหกมักจะเป็นโรคซึมเศร้า ปวดหัว และเจ็บคอ นอกจากนี้ปรากฎว่ามากที่สุด คนนิยมในทีมหรือครอบครัวมีผู้ที่รู้วิธีโกหกอย่างมีความสามารถ ความจริงข้อนี้พิสูจน์ให้เห็นอีกครั้งว่า ผู้ชายสมัยใหม่การโกหกค่อนข้างจะอดทน
จะโกหกได้อย่างไร?
หากคุณจำเป็นต้องปิดบังความจริง ให้คิดให้รอบคอบเสียก่อนว่าควรค่าแก่การทำหรือไม่ จุดจบไม่ได้ปรับวิธีการให้เหมาะสมเสมอไป ถ้าหลังจากนั้นคุณยังไม่เปลี่ยนใจ ให้คิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับกลวิธีเพื่อให้เชื่อคำโกหกของคุณ สิ่งที่ยากที่สุดในการรับรู้ความจริงเพียงครึ่งเดียวคือเมื่อข้อเท็จจริงจริงอยู่ติดกับการโกหก และอย่าทำให้เรื่องราวเต็มไปด้วยรายละเอียดมากเกินไป มิฉะนั้น คุณจะถูกจับได้ง่าย
จำเป็นต้องโกหกหรือไม่?
อาจดูขัดแย้ง แต่การโกหกยากกว่าการพูดความจริง ท้ายที่สุด ความสามารถในการโกหกเป็นกระบวนการคิดที่ซับซ้อน เพื่อปกปิดการหลอกลวง ต้องใช้พลังงานประสาทและปัญญาจำนวนมหาศาล พูดความจริงง่ายกว่ามากแล้วไม่รู้สึกสำนึกผิดไม่ต้องกลัวว่านิยายจะถูกเปิดเผยและไม่เก็บข้อมูลที่ไม่จำเป็นมากมายในหัวของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณโกหกเมื่อใดและกับใคร
Victoria Ovchinnikova
หากคุณถามผู้ใหญ่ว่าสามารถโกหกได้หรือไม่ คำตอบส่วนใหญ่จะตามมา:
ใช่คุณสามารถ
ไม่
มันเป็นไปไม่ได้ แต่บางครั้งก็จำเป็นด้วยความตั้งใจที่ดีที่สุด
ในขณะเดียวกัน ผู้ใหญ่เองก็ไม่ต้องการที่จะโกหก ไม่ว่าจากเจตนาดีที่สุดหรือจากคนชั่ว
คุณสามารถโกหกลูก ๆ ของคุณ? และทำไมจึงจำเป็น?
มาเริ่มกันที่จุดที่สอง
1) พ่อแม่โกหกลูกเมื่อไม่ต้องการลงรายละเอียดเรื่องละเอียดอ่อน ตัวอย่างคลาสสิกคือความลึกลับของการเกิด มีเด็กกี่คนที่พยายามตามหาพี่สาวหรือน้องชายในกะหล่ำปลีหรือมองหานกกระสาในเมฆ ฉันจำได้ตั้งแต่วัยเด็ก ผู้หญิงที่แก่กว่าปล่อยให้ฉันรู้ความลับอันศักดิ์สิทธิ์ของการมีบุตร และฉันก็วิ่งหนีไปทั้งน้ำตา โดยไม่เชื่อเลยว่าทุกอย่างเป็นแบบนั้นจริงๆ อาจเป็นเพราะเหตุนี้ ฉันจึงบอกลูกว่าเธอเกิดมาจากท้องของฉัน และพ่อของเธอก็พาเธอไปอยู่ที่นั่น จริงอยู่เมื่อเร็ว ๆ นี้ลูกสาวไปหาพ่อของเธอและขอให้เธอใส่ Lyalya ของตัวเองในท้องของเธอ สถานการณ์ได้รับการแก้ไขโดยการซื้อ เด็กทารกแรกเกิด. แต่ในทางกลับกัน ฉันกล้าที่จะเชื่อว่าเด็กนักเรียนชั้นสูงในสนามจะไม่ทำให้ลูกสาวของฉันประหลาดใจ
2) พ่อแม่โกหกลูกเมื่อต้องการให้ลูกปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ของตนเอง “กินลูกกวาดแล้วตูดจะเกาะติดกัน” “อย่าทิ้งผมไป ไม่งั้นลุงคนนั้นจะลากคุณไป” ฯลฯ โดยปกติในการโกหกมักจะมีองค์ประกอบของการข่มขู่อยู่เสมอ แม่ของเพื่อนคนหนึ่ง วัยเรียนพาเขาเข้าคุกซึ่งเธอแสร้งทำเป็นว่าจะส่งตัวเขาให้ตำรวจเพราะพฤติกรรมไม่ดี (แม่คนนั้นโชคดีที่เธอมีเพื่อนเป็นตำรวจ) เด็กชายร้องไห้ขอไม่ส่งเขาเข้าคุกสัญญาว่าจะดี แต่เช่นเดียวกับเด็กผู้ชายคนอื่นๆ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง เขาได้กระทำความผิดอีกครั้งตามที่แม่ของเขาบอก เขาสมควรถูกจำคุก (ทำแจกันแตก กลับบ้านดึก และสิ่งเลวร้ายอื่นๆ) และอีกครั้งที่พวกเขาโกหกเขาว่าเขาอาจถูกจำคุกได้
การเลือกวิธีการศึกษาที่คล้ายคลึงกันผ่านการโกหกและการข่มขู่ อย่าแปลกใจที่ลูกของคุณกลัว Barmaley ในตอนกลางคืน และเลิกไว้ใจคุณในวัยหนุ่มสาว
3) พ่อแม่โกหกลูกเมื่อต้องการช่วยพวกเขาให้พ้นจากชีวิตที่โหดร้าย ตัวอย่างเช่น ความโศกเศร้าเกิดขึ้นในครอบครัว และพ่อแม่ไม่รู้จะอธิบายอย่างไรว่าคุณยายไม่อยู่แล้ว หรือในครอบครัว วิกฤติทางการเงินแต่ฉันไม่ต้องการอุทิศเด็กให้กับสิ่งนี้ เราสามารถพูดได้ว่าคุณยายจากไปและหาเงินสำหรับของเล่นใหม่ จำกัด ตัวเองให้เป็นอย่างอื่น แต่เด็กจะยังสังเกตเห็นว่าไม่มีคุณย่าแล้ว และความตึงเครียดบางอย่างก็ปรากฏขึ้นในครอบครัว และเป็นไปได้มากว่าเด็กจะขุ่นเคืองกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้แบ่งปันสิ่งที่สำคัญและใกล้ชิดกับเขา ฉันจำได้เมื่อสามีตกงาน เป็นเวลาสามเดือนที่เราใช้ชีวิตด้วยการออมรอการตัดบัญชี ลูกสาวของฉันอายุ 2 ขวบ มันเป็นฤดูร้อน และฉันรู้สึกเสียใจมากที่ไม่สามารถซื้อไอศกรีมให้ลูกได้อีก หรือจ่ายค่าเล่นแทรมโพลีน และทุกครั้งที่ลูกสาวขอให้ฉันซื้อของบางอย่าง แต่ไม่มีเงินเพียงพอ ฉันจะบอกเธอว่า “ที่รัก ตอนนี้พ่ออยู่บ้าน ยังไม่มีเงิน ฉันไม่สามารถซื้อทุกอย่างให้คุณได้” แล้ววันหนึ่งเราเข้าใกล้ก้นฉันมี 30 รูเบิลในกระเป๋าของฉันฉันถามว่า“ Nastya คุณต้องการกระโดดไหม” และเธอก็ตอบว่า“ ไม่แม่ฉันไม่มีเงิน” และไปขี่ลงเขา ฉันจะไม่อธิบายความรู้สึกที่กวาดไปทั่วฉันในขณะนั้น แต่ในหมู่พวกเขามีความภาคภูมิใจอย่างแน่นอน
4) และพ่อแม่ส่วนใหญ่มักโกหกเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง เพื่อป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียว เพื่อรักษาพฤติกรรมที่ดี ให้นอนเงียบๆ บนโซฟา ฉันคิดว่าทุกคนสามารถจินตนาการได้ว่าคำสัญญาที่ไม่สำเร็จนั้นเต็มไปด้วยอะไร
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะโกหกเด็ก? ฉันคิดว่าทุกคนควรตอบคำถามนี้ด้วยตัวเอง ก่อนตอบพ่อแม่จำเป็นต้องกำหนดทัศนคติของตนต่อวิธีการเลี้ยงดูแบบนี้ตั้งแต่แรกเริ่ม คุณควรตัดสินใจล่วงหน้าด้วยว่าจะพูดอะไรกับเด็กและยึดมั่นในทุกสถานการณ์ แทนที่จะพูดสิ่งแรกที่อยู่ในความคิดของคุณ
จากการศึกษาพบว่าการโกหกเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ และยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย หลายคนโกหกโดยไม่คิด เป็นนิสัย และเพื่อที่จะหยุดทำลายสุขภาพและความสัมพันธ์ของคุณ คุณต้องตระหนักว่าเหตุใดคุณจึงปิดบังความจริง และสิ่งที่นำไปสู่ในที่สุด
ความจริงเพื่อสุขภาพ
นิสัยการพูดความจริงเมื่อมีสิ่งล่อใจให้โกหกสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายได้อย่างมาก
Anita Kelly และผู้ร่วมวิจัย Liyuan Wang, Ph.D. of Notre Dame ได้ทำการทดลองเป็นเวลา 10 สัปดาห์และเกี่ยวข้องกับคน 110 คน - 34% ของผู้ใหญ่และ 66% ของนักศึกษาวิทยาลัย อายุของผู้เข้าร่วมอยู่ระหว่าง 18 ถึง 71 ปี
ผู้เข้าร่วมในการทดลองถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม โดยกลุ่มหนึ่งได้รับคำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงการโกหกเป็นเวลา 10 สัปดาห์ ถ้าเป็นไปได้ และกลุ่มที่สองทำหน้าที่เป็นกลุ่มควบคุม ทั้งสองกลุ่มมาที่ห้องแล็บทุกสัปดาห์เพื่อให้นักวิจัยตรวจสุขภาพ เช่นเดียวกับการทดสอบโพลีกราฟเกี่ยวกับจำนวนคำโกหกที่พวกเขาบอกในระหว่างสัปดาห์
ในระหว่างการศึกษา เห็นได้ชัดว่า มีความเชื่อมโยงระหว่างการโกหก สุขภาพจิตและสุขภาพกาย. ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้เข้าร่วมการศึกษาจากกลุ่มที่ "ซื่อสัตย์" โกหกน้อยกว่า 3 เท่า พวกเขามีแนวโน้มที่จะอารมณ์เศร้าโศกและซึมเศร้าน้อยลง นอกจากนี้ คนในกลุ่มนี้มีอาการปวดหัวและเจ็บคอน้อยลง
ผู้เข้าร่วมมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดกับคนที่คุณรัก ซึ่งช่วยลดความเครียดและส่งผลดีต่อสุขภาพ หลังจากการทดลอง ผู้เข้าร่วมตระหนักว่าพวกเขาสามารถทำได้โดยปราศจากการหลอกลวงและการพูดเกินจริง พวกเขาไม่สามารถโกหกเพื่อพิสูจน์ว่าตนมาสายหรือไม่สามารถทำอะไรได้
ดังนั้น, การพูดความจริงหมายถึงการรักษาสุขภาพกายและใจ และกำจัดความเครียดที่ไม่จำเป็น. ผู้เข้าร่วมการทดลองตระหนักว่าพวกเขาไม่สามารถโกหกได้ แต่ทำไมพวกเขาถึงโกหกมาก่อน? มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนมักโกหก เป็นพิษต่อชีวิตของตนเองและคนที่พวกเขารัก
เหตุผลที่ต้องโกหก
เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะบอกความจริงเพียงบางส่วนที่พวกเขาเห็นว่าเหมาะสม หรือข้อมูลที่พวกเขาคิดว่าคู่สนทนาต้องการได้ยิน ความจริงที่เหลือถูกซ่อนไว้ ผู้คนสามารถโกหก "เพื่อความรอด" หรือมักโกหกแบบไร้เดียงสาซึ่งจะไม่ทำร้ายใคร แต่ก็ยังส่งผลเสียต่อการรับรู้ในตนเองและความสัมพันธ์
แม้แต่การโกหกสีขาวก็ยังทิ้งรสขมไว้ เพราะการโกหกไม่เคยทำให้คุณรู้สึกว่าเป็นคนเข้มแข็งจริงๆ
การโกหกคุณจะไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนเข้มแข็งอย่างแท้จริง เป็นคนที่ไม่กลัวที่จะพูดในสิ่งที่เป็นอยู่ และไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาต้องการจะได้ยิน
ต่อไปนี้คือสาเหตุบางประการที่ผู้คนมักโกหกและผลที่ตามมาของการทำเช่นนั้น:
1. การจัดการการตอบสนอง
เมื่อคุณบอก ถึงเพื่อนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับพนักงานหรือคนที่คุณรัก คุณบอกความจริงทั้งหมดหรือแค่ด้านเดียว? คุณเก็บเงียบเกี่ยวกับรายละเอียดเล็ก ๆ แต่สำคัญ เปลี่ยนวลีของคู่ต่อสู้ของคุณหรือไม่ ถ้าใช่ ลองคิดดูว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะส่งผลต่อทัศนคติของเพื่อนคุณที่มีต่อเรื่องราวและผู้เข้าร่วมได้อย่างไร
บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องโกหกเพื่อให้ได้คำตอบที่ต้องการจากคู่สนทนาเพื่อที่เขาจะได้ไม่ประเมินเรื่องราวของคุณอย่างเป็นกลาง แต่เพียงยืนยันว่าใช่ คุณพูดถูก ในท้ายที่สุด คุณก็แค่บิดเบือนความคิดเห็นของเขา คุณนำเพื่อนของคุณไปสู่ข้อสรุปที่จำเป็นโดยการปกปิดข้อเท็จจริงในระดับปานกลาง เราจะพูดถึงความเที่ยงธรรมแบบใดในที่นี้ได้บ้าง
จำไว้ว่าในการทำเช่นนั้น คุณกีดกันคำแนะนำที่เป็นมิตรอย่างจริงใจที่สามารถช่วยคุณได้ ความเห็นจริงของบุคคลเกี่ยวกับสถานการณ์และการแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ปรากฎว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเพื่อน แต่เป็นผู้ฟัง
2. โกหกเพื่อทดแทน
บางครั้งทุกคนพลาดรายละเอียดบางอย่างที่ไม่ควรพูดถึง บางครั้งคุณทำเพื่อปกป้องความรู้สึกของผู้อื่น แต่บ่อยครั้งที่รายละเอียดมีความหมายมาก
ตัวอย่างเช่น แฟนของคุณถามคุณว่าวันนี้คุณทำอะไร และคุณไม่ได้บอกว่าคุณแวะดื่มชาจากแฟนเก่า อาจมีเพียงมิตรภาพที่ยังคงอยู่ระหว่างคุณ และคุณไม่ต้องการให้คู่ของคุณหึง แต่ลองนึกภาพว่าเขาจะได้เห็นคุณด้วยกัน แล้วเขาจะคิดยังไง?
การโกหกสร้างบรรยากาศที่ร่มรื่น ทำให้คุณรู้สึกผิดแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรผิด และการโกหกก็ทวีคูณความเท็จ ในทางกลับกัน หากคุณสามารถบอกทุกอย่างกับคู่ของคุณได้ มันจะสร้างความรู้สึกของความไว้วางใจซึ่งกันและกันและความสงบ
3. การพูดเกินจริง
ความสงสัยในตนเองมักชักนำให้ผู้คนสร้างและรักษาภาพพจน์เฉพาะเพื่อให้ได้รับความเห็นชอบจากผู้อื่น นี่เป็นความคิดที่ล้มเหลว เมื่อคุณพูดเกินจริงจุดแข็งของคุณ ความรู้สึกสงสัยในตัวเองก็จะเพิ่มขึ้นเท่านั้นและหากการหลอกลวงถูกเปิดเผย สิ่งต่างๆ ก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก
อีกเหตุผลหนึ่งอาจเป็นเพื่อปรับความรู้สึกผิด ตัวอย่างเช่น เมื่อการปฏิเสธของคุณจะทำให้คนๆ หนึ่งไม่พอใจ และคุณโกหกแต่ไม่ทำตามสัญญา สำหรับคนคนนี้ คำพูดของคุณจะค่อยๆ หมดความหมาย การปฏิเสธอย่างตรงไปตรงมานั้นดีกว่าการสัญญาปลอมๆ ที่คุณไม่ได้ตั้งใจจะรักษาไว้ตั้งแต่แรกหลายเท่า ความผิดของคุณจะเพิ่มมากขึ้นและความสัมพันธ์ของคุณจะแย่ลง
4. การคุ้มครอง
บ่อยครั้งที่ผู้คนยอมจำนนต่อคำวิจารณ์ในตัวเองและไม่พูดในสิ่งที่พวกเขาคิดจริงๆ เพื่อไม่ให้ดูโง่ พวกเขาแสร้งทำเป็นไม่สนใจสิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขา
ถ้าท่านดำเนินไปในจิตวิญญาณเดียวกัน คุณอาจช่วยตัวเองให้พ้นจากช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจ แต่คุณจะไม่บรรลุสิ่งที่ต้องการในชีวิต. ดังนั้น หากคุณพบเหตุผลในการโกหกและตัดสินใจปฏิเสธ คุณควรเริ่มด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด
จะหยุดโกหกได้อย่างไร?
1. การโกหกมีไว้สำหรับคนขี้ขลาด
หยุดฟังเสียงภายในของคุณซึ่งพยายามปกป้องคุณจากการกระแทกชั่วขณะ เสียงภายในนี้ไม่จำเป็นต้องแสดงออกถึงมุมมองของคุณ แต่ถูกกำหนดโดยความกลัวต่อปัญหา และโดยการยอมจำนนต่อมัน คุณก็แค่ต่อต้านตัวเอง
ความกล้าที่จะบอกความจริงเป็นเหตุผลที่แท้จริงในการเคารพตัวเอง
2.อย่าโกหกคนที่รัก
ขั้นตอนต่อไปคือการซื่อสัตย์กับคนที่คุณรักมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะอดทนต่อความจริง แต่ในระยะยาว คุณจะได้รับความไว้วางใจและความเคารพจากผู้คนที่คุณสนใจความคิดเห็นมากขึ้น
ถ้าสงสัยว่าควรพูดจริงดีไหม อยากได้รับความไว้วางใจ คำพูดจะสำรองไว้ด้วยการกระทำเสมอ? เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะพูดความจริงโดยไม่ปิดบังบางส่วน คุณจะค่อยๆ พัฒนาความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจและซื่อสัตย์มากขึ้น
การปฏิเสธที่จะโกหก คุณได้ก้าวไปสู่อิสรภาพจากความกลัว ขจัดความเครียดเพิ่มเติม และช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้น
คุณซ่อนความจริงบ่อยแค่ไหนและทำไมคุณถึงทำ?
คุณอ่านโฆษณาในหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับงานที่สมบูรณ์แบบ คุณก็ดูเป็นคู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเธอเช่นกัน คุณมีคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับงานนี้ แม้ว่า ... ประสบการณ์จะไม่เพียงพอ "แต่ฉันเหมาะกับงานนี้" คุณคิด “ฉันไม่เคยทำมาก่อน แต่ฉันแน่ใจว่าฉันสามารถเรียนรู้ได้”
พวกเราหลายคนมีความคิดเช่นนั้นอยู่ในหัวของเรา มีตัวเลือกค่อนข้างน้อยในกรณีนี้ ลองดูที่บางส่วนของพวกเขา ผู้สมัครหมายเลข 1 คิดว่า "ฉันเดาว่าฉันยังไม่มีคุณสมบัติเพียงพอสำหรับตำแหน่งนี้" และเขาย้ายไปที่โฆษณาถัดไป ผู้สมัคร #2 พูดว่า "ตกลง ฉันไม่มีประสบการณ์เพียงพอสำหรับโฆษณานี้ แต่ฉันสามารถเพิ่มในประวัติย่อของฉันได้ บริษัทสุดท้ายที่ฉันทำงานให้ยุบลง นายจ้างใหม่จะไม่มีทางรู้ว่าฉันทำสิ่งเหล่านี้หรือไม่" ภาระผูกพัน หรือไม่. ผู้สมัคร #2 เพียงเพิ่มสองสามบรรทัดในประวัติย่อของเขา ผู้สมัครหมายเลข 3 คิดว่า "เห็นได้ชัดว่าฉันไม่มีประสบการณ์การทำงานที่จำเป็น แต่ฉันแน่ใจว่าฉันสามารถได้รับทักษะที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย สิ่งเดียวที่ฉันต้องทำคือสมัครงานนี้ รับโอกาสทางใดทางหนึ่งที่ฉัน ในจดหมายปะหน้า ฉันจะอธิบายว่าฉันไม่มีทักษะที่จำเป็น แต่ฉันจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้มา ฉันจะเขียนว่าฉันมีทักษะที่คล้ายกัน ฉันจะสูญเสียอะไรหากทำเช่นนี้ "
อย่างที่คุณอาจเดาได้ ผู้สมัครหมายเลข 3 มีตำแหน่งที่ฉลาดที่สุด ผู้สมัคร #1 มักจะพลาด โอกาสที่ดี. เขาไม่มีประสบการณ์การทำงานที่จำเป็นหรือทักษะที่จำเป็น อย่างไรก็ตาม อาจมีบางอย่างที่คล้ายคลึงกัน เขาต้องประเมินทักษะเหล่านี้และหาวิธีที่จะได้รับทักษะใหม่ๆ จากนั้นเขาก็สามารถเขียน จดหมายส่งเปิดเผยศักยภาพของเขาอย่างที่ผู้สมัคร #3 ทำ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคือประวัติย่อของเขาจะไปที่ถังขยะ สิ่งที่ดีที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคือนายจ้างจะเห็นศักยภาพในตัวผู้สมัครและตัดสินใจว่าประสบการณ์การทำงานไม่สำคัญ เป็นความคิดริเริ่ม
ใครเป็นผู้แพ้ที่นี่? แน่นอน ผู้สมัคร #2 การโกหกจะถูกเปิดเผยเสมอ การโกหกในประวัติย่อของคุณเป็นความคิดที่แย่มาก คุณอาจคิดว่าการปรุงแต่งเล็กน้อยไม่ใช่หายนะ อย่างไรก็ตาม ตัวอย่างเช่น การโทรไปทำงานและเตือนเกี่ยวกับการขาดงานเนื่องจากสุขภาพไม่ดีนั้นไม่เหมือนกับการเชื่อในความสามารถที่ไม่มีอยู่จริงของคุณ การโกหกก็เหมือนก้อนหิมะ มันเหมือนกับการกินมันฝรั่งทอด - คุณไม่สามารถหยุดที่หนึ่ง
อย่างไรก็ตาม ลองนึกภาพว่าเคล็ดลับเหล่านี้หูหนวก และคุณตัดสินใจโกหก คุณไม่ได้โกหกเกี่ยวกับงานพิเศษบางอย่าง คุณไม่มีความรับผิดชอบแบบที่คุณอธิบาย ไม่เป็นไรหรอก คุณคิด นายจ้างที่ได้รับเรซูเม่และประทับใจมากพอแล้วจึงเชิญคุณไปสัมภาษณ์ซึ่งคุณจะต้องหารือเกี่ยวกับประสบการณ์การทำงานของคุณ แปลว่า โกหกต่อไป ลองนึกภาพว่าคุณได้งานนี้ และ - คุณต้องโกหกต่อไป ไม่ต้องพูดถึงว่าในการสัมภาษณ์ คุณจะต้องหารือเกี่ยวกับความสามารถที่เพียงพอซึ่งคุณอาจไม่คุ้นเคย แล้วแสดงความสามารถนี้ในการดำเนินการ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงโกหกเจ้านาย เพื่อนร่วมงาน และอาจเป็นลูกค้าของคุณ อย่างที่ฉันพูดชิป
คุณไม่สามารถหยุดโกหกเล็กน้อย มันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับ เหตุผลที่ชัดเจนไม่โกหก - โอกาสที่จะถูกจับได้ นายจ้างส่วนใหญ่จะตรวจสอบการอ้างอิงของคุณ คุณอาจคิดว่าไม่มีอะไรต้องกังวลหากบริษัทเก่าของคุณหยุดอยู่ อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ น่าแปลกใจที่โลกมีขนาดเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชุมชนมืออาชีพ ในความเชี่ยวชาญ ในโซเชียลเน็ตเวิร์กหลายคนรู้จักหรือเคยได้ยินชื่อกัน คุณไม่มีทางรู้ว่าเจ้านายของคุณจะคุยกับใคร ลองนึกภาพความอับอายของคุณเมื่อเจ้านายเรียกคุณเข้าไปในห้องทำงาน สบตาคุณและบอกว่าเขารู้ทุกอย่าง คุณอาจต้องการตกลงไปบนพื้น อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้มากว่าไม่จำเป็นต้องมีใครพิเศษ เพื่อนำคุณไปสู่น้ำสะอาด คุณจะทำสิ่งนี้เองเมื่อคุณไม่สามารถแสดงทักษะที่ระบุไว้ในประวัติย่อ การโกหกจะถูกเปิดเผยหรือเจ้านายจะคิดว่าคุณไร้ความสามารถ ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะพบว่าตัวเองกำลังมองหางานอีกครั้ง
แต่การเลิกจ้างเป็นผลที่ตามมาเพียงอย่างเดียวหรือไม่? มาดูกันว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นอีกบ้าง คุณจึงตกงาน หาง่ายหายง่าย และกำลังมองหาใหม่ อย่างไรก็ตามไม่ง่ายนัก คุณอาจจะตั้งกลไกที่จะติดตามคุณมาเป็นเวลานานโดยการโกหกประวัติการทำงานของคุณ สมมติว่าเจ้านายของคุณรู้ว่าคุณโกหกและส่งคุณออกไปเก็บสัมภาระ คุณกำลังมองหางานอีกครั้งและคุณกำลังอัปเดตประวัติย่อของคุณ แล้วงานที่คุณเพิ่งสูญเสียไปล่ะ? คุณควรรวมเธอไว้ในรายการประสบการณ์การทำงานของคุณหรือไม่? และจะเขียนอะไรเป็นเหตุผลในการเลิกจ้าง? ดังนั้น คุณต้องเผชิญกับคำถามอีกครั้งว่าจะโกหกในประวัติย่อของคุณหรือไม่ ถ้าคุณไม่พูดถึงสถานที่ทำงานสุดท้ายเลย คุณจะต้องอธิบายว่าคุณทำอะไรมาโดยตลอด และครั้งนี้อาจยาวนานขึ้นอยู่กับว่าคุณถูกจับได้ว่าโกหกได้เร็วแค่ไหน
ดังนั้น คุณได้ตัดสินใจที่จะรวมงานสุดท้ายของคุณในประวัติย่อของคุณ คุณได้รับเชิญให้สัมภาษณ์ ในระหว่างการสัมภาษณ์ ผู้มีโอกาสเป็นนายจ้างของคุณถามคุณถึงเหตุผลที่ออกจากงาน ผลงานที่ผ่านมา. โอ้โอ้. การหยุดชะงักอีกครั้ง บอกความจริงเลิกหวังจ้าง? หรือโกหกอีก? คุณตัดสินใจที่จะโกหก และบอกว่าคุณลาออกจากงานเพราะไม่ใช่สำหรับคุณ หลังการสัมภาษณ์ คุณหวังว่าผู้ที่อาจเป็นนายจ้างจะไม่ตรวจสอบคำพูดของคุณ หรือคนก่อนหน้านี้จะไม่เปิดเผยอะไรเลย อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้มีโอกาสเป็นนายจ้างโทรมาขอคำแนะนำจากคุณ พวกเขาจะทราบสาเหตุที่แท้จริงที่คุณถูกไล่ออก จบงาน. ตอนจบของเรื่อง.
11.07.2017 11:48
บางคนทำบาปด้วยการโกหก คนเรามักโกหกเพื่อปกปิดความจริงอันไม่พึงประสงค์ เลี่ยงคำตอบ หลีกหนี สถานการณ์อันไม่พึงประสงค์. อาจเป็นไปได้ว่ามีคนหลอกลวงคนอื่นเพราะเขาไม่ต้องการให้คู่สนทนาประหม่าและวิตกกังวล และมีคนโกหกเพราะพวกเขาขี้ขลาด - พวกเขากลัวที่จะบอกความจริงพวกเขากลัวที่จะเปิดเผยใบหน้าที่แท้จริงของพวกเขาพวกเขากลัวการประณามและรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
แต่ไม่ว่าในกรณีใดการโกหกก็คือเรื่องโกหก และคนที่หลอกคนอื่นบ่อยๆ จะชินกับมัน เมื่อถูกหลอกครั้ง สองครั้ง สามครั้ง บุคคลยอมรับการโกหกเป็นนิสัย และเริ่มใช้มันเป็นวิธีที่ง่ายและเข้าใจได้ในการแก้ปัญหา และบ่อยครั้งขึ้น - ไม่ใช่เพื่อแก้ แต่เพื่อหนีจากมัน
คุณควรโกหกคนอื่นหรือไม่? มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจ แต่เพื่อให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้น เราจะนำเสนอบางประเด็น
นิสัยชอบโกหกมีผลเสียอย่างไร
. คุณกำลังสูญเสียความไว้วางใจ
คนที่โกหกบ่อยและมากในท้ายที่สุด "โดนจับได้" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และยิ่งสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยเท่าไหร่เขาก็ยิ่งสูญเสียความไว้วางใจจากคนที่คุณรักเร็วขึ้นเท่านั้น และบางครั้ง เพื่อที่จะสูญเสียความไว้วางใจ การหลอกลวงเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้ว และไม่ใช่เรื่องใหญ่โตเสมอไป และการกู้คืนความไว้วางใจนั้นยากกว่าการทำลายมันมาก
วาดข้อสรุปของคุณเอง
. กลายเป็นคนขาดความรับผิดชอบ
การโกหกเป็นทางออกที่ง่าย หากคุณเคยทำสิ่งเลวร้ายมา ง่ายกว่ามากที่จะบอกว่าคุณไม่ได้ทำ มากกว่าที่จะยอมรับในสิ่งที่คุณทำและจัดการกับผลที่ตามมา
ดังนั้น หากคุณโกหกบ่อยครั้ง แสดงว่าคุณมักจะหลบเลี่ยงความรับผิดชอบ และสิ่งนี้จะค่อยๆ นำไปสู่ความจริงที่ว่าในสถานการณ์ที่คุณควรทำตัวเป็นผู้ใหญ่และเป็นอิสระ คุณจะถูกล่อลวงให้ใช้วิธีง่ายๆ - โกหกและหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ
คุณต้องการที่จะกลายเป็นคนขาดความรับผิดชอบหรือไม่?
. หากคุณเคยชินกับการโกหก คุณจะเริ่มเข้าสู่สถานการณ์ที่น่าอึดอัดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
อย่างที่เขาพูด คนโกหกต้องมีความทรงจำที่ดี ท้ายที่สุด การโกหกไม่ใช่แค่คำว่า "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" แต่บ่อยครั้งที่มันเป็นเรื่องทั้งหมด
ลองทดลองกับตัวเอง เล่าเรื่องจากชีวิตที่เกิดขึ้นกับคุณเมื่อปีที่แล้ว แล้วพูดออกมาดังๆ อีกครั้ง พูดในหนึ่งสัปดาห์ เนื้อเรื่องดูเหมือนกันไหม? ประมาณใช่ - อาจมีเพียงการเปลี่ยนคำพูดเท่านั้น แต่ไม่ใช่แก่นแท้ของตัวมันเอง เพราะการบอกทุกอย่างมันง่าย
ตอนนี้พยายามเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับตัวคุณและบอกเล่า คุณจะสามารถบอกทุกอย่างได้เหมือนกันทุกประการภายในสองสัปดาห์หรือไม่? ภายในเดือน? แทบจะไม่.
และถึงแม้คำโกหกจะไม่ได้รวมเอาเรื่องราว แต่เป็นเพียงวลี แล้วไม่ช้าก็เร็วก็จะถูกลืม สมมติว่าคุณบอกสามีว่าคุณไปเยี่ยมเพื่อน แต่จริงๆ แล้วคุณออกไปดื่มกับเพื่อนเก่า สมมุติว่าสามีไม่ถามรายละเอียด แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณสามารถโพล่งออกมาได้อย่างง่ายดายว่าคุณไม่ได้เจอแฟนสาวมาหกเดือนแล้วและคิดถึงเธอ ทำไมคุณเร็ว ๆ นี้คุณลืมการประชุมครั้งล่าสุด? เพราะไม่มีเธออยู่
คนโกหกจำทุกอย่างไม่ได้ - ข้อเท็จจริง วันที่ เหตุการณ์ที่ไม่เกิดขึ้นจริง ความจริงนั้นจำง่ายกว่าเหตุการณ์สมมติเสมอ และการโกหกจะถูกลืมเป็นครั้งคราว รายละเอียดที่แปลกประหลาดและความไม่สอดคล้องกันจะปรากฏขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณมักจะพบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่อึดอัดเมื่อสื่อสารกับคนอื่น ลองนึกถึงสิ่งนี้เมื่อคุณนึกถึงคำถามที่ว่า "คุ้มไหมที่จะโกหก?"
แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่ต้องการบอกความจริง แต่คุณไม่ต้องการโกหกด้วยล่ะแท้จริงแล้วบางครั้งผู้คนถามคำถามที่ไม่น่าตอบ ไม่ต้องการและปรารถนา เราไม่ต้องเปิดวิญญาณของเราให้ใครก็ตามที่ต้องการใช่ไหม?
แทนที่จะโกหก คุณสามารถ:
. เงียบ ๆ หน่อย
ในเรื่องนี้อย่าแตะต้องหัวข้อ หลีกเลี่ยงการตอบ โอนการสนทนาไปยังหัวข้ออื่น พูดอย่างเปิดเผย - "ฉันไม่ต้องการพูดถึงมัน" มีตัวเลือกมากมาย
. ไม่พูดความจริงทั้งหมด
ในทุกเรื่องราว คุณสามารถละเว้นรายละเอียดบางอย่าง - รายละเอียดที่คุณไม่ต้องการพูดออกมาดัง ๆ และไม่มีอะไรแบบนั้น
. เลือกนิพจน์
บางครั้งความจริงก็ฟังดูไม่น่าพอใจและหยาบคายด้วยซ้ำ แต่ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "ฉันรำคาญที่คุณโทรหาฉันทุกวัน" คุณสามารถพูดว่า "ฉันคุยโทรศัพท์ทุกวันไม่ได้"
สิ่งที่คุณตัดสินใจด้วยตัวเอง? คุณควรโกหกคน?
นักจิตวิทยา Anastasia Cherkasova,
